Dacă la începutul lunii iunie, prima lună calendaristică a verii, pentru zona de vest a țării au fost emise mai multe avertizări meteorologice de vreme rea, acum urmează temperaturi caniculare, în jurul valorii de 34°C.

Luna iunie este caracterizată printr-o alternanță a zilelor însorite și călduroase cu cele ploioase și reci. În general, în perioadele calde, nu de puține ori, valorile termice urcă după-amiază la peste 30ºC, iar în perioadele ploioase, într-un interval scurt, de câteva ore, aversele de ploaie pot aduce cantități de precipitații ce depășesc cantitățile medii lunare, explică cei de la Administrația Națională de Meteorologie (ANM).

În Banat, potrivit ANM, vremea se va încălzi până în 23 iunie, când media maximelor termice va fi de 32-34°C, iar cea a minimelor va fi de 17-19° C. Ulterior, temperaturile maxime vor scădea cu cca. 5°C, iar minimele cu 3°C. Probabilitatea pentru averse va fi mai ridicată în intervalul 23-29 iunie, mai spun cei de la ANM.

În perioadele caniculare, este recomandat să evitați aglomerațiile, expunerile la soare și efortul fizic intens între orele 11 și 18. Deplasările ar trebui făcute la primele ore ale dimineții.

Hidratarea este și ea foarte importantă. Oamenilor le este recomandat să bea cca. 1,5-2 l de lichide pe zi, care să nu fie prea reci. Hainele trebuie să fie lejere, deschise la culoare. Accesoriile precum pălăriile și ochelarii de soare vă pot proteja și ele.

Pe aceeași temă:

Cum protejăm pielea de razele soarelui. Explică medicul dermatolog Loriana Feier

Temperaturi de 25°C și ploi, la început de iunie, în Timiș