Temperaturile ridicate din această perioadă pun organismul la grea încercare, mai ales în cazul persoanelor care petrec mult timp în soare, depun efort fizic în aer liber sau nu se hidratează corespunzător. Potrivit dr. Oana Renada Roșca, medic primar de medicină internă la Spitalul Clinic CF Timișoara, problemele provocate de căldură apar atunci când organismul nu mai reușește să își mențină temperatura normală.

Primele semne ale afectării de căldură sunt setea intensă, oboseala, senzația de slăbiciune, amețeala, durerea de cap, greața, transpirația abundentă și palpitațiile. Specialiștii recomandă ca, la apariția acestor simptome, activitatea să fie întreruptă imediat, iar persoana să se retragă într-un loc răcoros și să consume lichide.

Situația devine însă mult mai gravă atunci când apare șocul termic. Acesta se produce în momentul în care mecanismele de termoreglare ale organismului cedează, iar temperatura corpului poate ajunge sau chiar depăși 40 de grade Celsius.

Printre simptomele de alarmă se numără confuzia, dezorientarea, dificultățile de vorbire, pierderea echilibrului, convulsiile și pierderea stării de conștiență. Pielea este foarte fierbinte, poate fi uscată sau acoperită de transpirație, iar pulsul și respirația sunt accelerate.

„Confuzia, vorbirea neclară, comportamentul neobișnuit, convulsiile sau pierderea stării de conștiență apărute după expunerea la temperaturi ridicate reprezintă semnele unei urgențe medicale și pot indica instalarea șocului termic”, avertizează medicul.

Șocul termic poate afecta rapid organe vitale, precum creierul, rinichii și ficatul, motiv pentru care răcirea organismului trebuie începută imediat, fără a se aștepta sosirea echipajului medical. Specialiștii recomandă stropirea corpului cu apă, ventilarea persoanei și aplicarea de comprese reci la nivelul gâtului, axilelor și zonei inghinale.

Medicii atrag atenția că persoanelor confuze, somnolente, care varsă sau și-au pierdut cunoștința nu trebuie să li se administreze lichide, deoarece există riscul ca acestea să pătrundă în căile respiratorii.

Cele mai vulnerabile la efectele caniculei sunt copiii mici, vârstnicii, femeile însărcinate și persoanele care suferă de boli cardiovasculare, diabet, afecțiuni renale, obezitate sau boli neurologice. De asemenea, un risc crescut îl au cei care lucrează sau desfășoară activități fizice în aer liber.

Pentru prevenirea complicațiilor, medicii recomandă evitarea expunerii la soare în intervalele cu temperaturi maxime, hidratarea constantă, purtarea unor haine lejere și deschise la culoare și evitarea consumului de alcool, care favorizează deshidratarea.

Un avertisment important este adresat și părinților: copiii nu trebuie lăsați niciodată singuri într-un autoturism parcat, nici măcar pentru câteva minute.

În cazul apariției confuziei, convulsiilor sau pierderii stării de conștiență, apelul la 112 trebuie făcut fără întârziere, deoarece fiecare minut poate face diferența între viață și moarte.