
Diferențele de forță musculară între membrele superioare și inferioare sau între părți opuse ale corpului sunt mai frecvente decât am putea crede. Acestea pot fi influențate de factori anatomici, fiziologici și chiar de obiceiurile noastre zilnice și de antrenament. Dacă sunt neglijate, astfel de dezechilibre pot duce la accidentări, reducerea performanței fizice și chiar probleme posturale. Fiziokinetoterapeutul Radu Butu analizează cauzele acestor diferențe musculare, impactul lor asupra corpului și ne spune mai multe strategii eficiente pentru a menține un echilibru optim al forței.