tion.ro Web analytics

Într-o lume în care mulți dintre noi petrecem tot mai mult timp în fața calculatoarelor, pe drum sau în poziții care ne afectează sănătatea generală, postura corectă joacă un rol crucial în menținerea echilibrului fizic și prevenirea afecțiunilor musculare și articulare. Radu Butu, expert în fiziokinetoterapie, ne spune în acest articol cât de important este ca cei mici să aibă o postură corectă pentru a nu avea probleme pe viitor.
Cu siguranță mulți dintre noi am trăit pe propria piele dureri date de schimbarea vremii sau cel puțin i-am auzit pe alții vorbind despre asta. Deși poate părea un mit – că vremea rece și umezeala ne accentuează durerile – fizioterapeutul Radu Butu ne asigură că nu este, explicând că în spatele acestui fenomen stau mai mulți factori cât se poate de reali.
În contextul creșterii alarmante a cazurilor de obezitate și afecțiuni asociate, prevenția devine esențială. Dr. Tudor Mateescu, medic specialist în chirurgie generală, toracică și bariatrică, ne vorbește despre importanța unei alimentații echilibrate și a unui stil de viață sănătos în prevenirea acestei afecțiuni. Pe lângă aspectele chirurgicale și dificultățile întâmpinate în tratarea pacienților cu obezitate, Dr. Mateescu subliniază rolul esențial al prevenției per ansamblu în menținerea sănătății.
Exercițiile fizice în timpul sarcinii pot aduce o gamă largă de beneficii atât pentru mamă, cât și pentru bebelușul în dezvoltare. Sarcina pune o presiune semnificativă asupra corpului, iar multe femei experimentează disconfort musculoscheletal, modificări posturale și alte probleme pe măsură ce sarcina progresează. Femeile însărcinate și post-partum ar trebui să limiteze perioadele de timp în care sunt sedentare, iar înlocuirea timpului sedentar cu activitate fizică oferă beneficii pentru sănătate, spune fizioterapeutul Radu Butu.
Dr. Monica Marc, medic primar pneumolog, ne avertizează asupra pericolelor fumatului și ce consecințe are acest obicei pe termen lung. Mai aflăm cât de important este să avem grijă de plămânii noștri cât timp sunt în procesul de dezvoltare, cum este viața după diagnosticul unei boli pulmonare și cum gestionează un medic pneumolog situațiile dificile.
Pocniturile articulațiilor sunt un fenomen obișnuit care poate avea mai multe cauze, de la eliberarea gazelor din lichidul sinovial, până la mișcarea ligamentelor și tendoanelor. De obicei, aceste sunete sunt inofensive și fac parte din mecanica normală a articulațiilor. Totuși, în unele cazuri, pot indica afecțiuni mai grave. Mai multe ne explică fizioterapeutul Radu Butu.
În acest interviu cu dr. Mihaela Margea, medic specialist reumatolog, explorăm complexitatea bolilor autoimune, care afectează pacienți de toate vârstele: de la rolul crucial al ecografului în diagnosticare până la provocările inerente stilului de viață modern. În plus, discutăm despre importanța prevenției, dar și despre colaborarea interdisciplinară necesară pentru gestionarea unui caz.
Bolile gastrointestinale reprezintă o provocare pentru pacienți și medici deopotrivă. Dr. Andreea Bărbulescu, medic specialist în gastroenterologie, ne spune în acest interviu mai multe despre aceste afecțiuni complexe, explicând ce progrese recente au schimbat practica medicală și cum tehnologia de ultimă generație, colaborarea multidisciplinară și educația continuă contribuie la îmbunătățirea diagnosticării și tratamentului pacienților.
Ruptura ligamentului încrucișat anterior, explică fizioterapeutul Radu Butu, este frecventă mai ales în rândul persoanelor care practică sport (profesional sau amator) și se poate produce printr-un mecanism indirect, așa cum este în cazul unei opriri bruște sau a unei schimbări rapide de direcție, ori direct, în urma unei lovituri care forțează genunchiul în hiperextensie (întindere forțată) sau când genunchiul este forțat spre genunchiul opus. O ruptura LIA poate apărea și în urma unei coliziuni frontale, într-un accident rutier.

Azi în Timișoara

Ce facem astăzi, 19 februarie 2025, în Timișoara?
Miercuri puteți merge la spectacole, proiecții și expoziții.

Ştiri din Timiș

Timișoara, primul oraș pe lista electorală a lui Crin Antonescu. A luat prânzul cu Mitropolitul și i-a răspuns lui Elon Musk
Crin Antonescu, candidatul la președinția României susținut de PSD, PNL și UDMR, s-a aflat, marți, la Timișoara. În câteva zile, acesta va părăsi PNL și va candida din postura de independent.

Ştiri din Timiș

Cerc climatic la Timișoara. O nouă inițiativă pentru promovarea unui viitor mai sustenabil
Organizația Acțiunea Climatică organizează o nouă serie de întâlniri în care vor fi discutate schimbările climatice din ultimii ani și cum arată un viitor mai sustenabil.

Capitală Culturală

Ziua lui Brâncuși, celebrată printr-o expoziție de o oră, la Timișoara
Pentru al zecelea an consecutiv, artistul vizual Mihai Corneliu Donici și Asociația Culturală Arte-Factum celebrează Ziua Brâncuși prin Expoziția de o oră, la Timișoara.

Ştiri din Timiș

Dominic Fritz a mers la Berlin, la funeraliile fostului președinte al Germaniei, Horst Köhler
Dominic Fritz este în aceste zile la Berlin, unde asistă la funeraliile fostului președinte al Germaniei, Horst Köhler. Actualul primar al Timișoarei a fost, între 2012 și 2019, un apropiat colaborator al acestuia, fiindu-i consilier personal, apoi șef de cabinet.

Ştiri din Timiș

Lucrările la Gara de Nord din Timișoara sunt la 85%. Se așteaptă ultimele soluții pe partea de consolidare
Gara de Nord din Timișoara este în reabilitare de doi ani și ceva. În prezent, lucrările sunt finalizate în proporție de 85%. Încă se așteaptă stabilirea ultimelor soluții, astfel că nu există un termen precis de finalizare, dar firma care le execută se așteaptă să fie în cursul acestui an.

România

Susținător al lui Călin Geogescu, reținut după ce l-a amenințat pe Bolojan pe TikTok
Un bărbat de 40 de ani, susținător al lui Călin Georgescu, a fost reținut de procurori, după ce a amenințat pe TikTok familia președintelui interimar Ilie Bolojan.

Mapamond

Primele concluzii după negocierile de pace din Arabia Saudită
Delegațiile americană și rusă conduse de șefii diplomațiilor, Marco Rubio și Serghei Lavrov, au avut marți la Riad o discuție care a durat mai mult de patru ore, prima întâlnire la care SUA și Rusia au abordat încheierea războiului din Ucraina, în timp ce Kievul și aliații europeni au privit preocupați de pe margine această întrevedere, potrivit Agerpres. 1

Tion.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.

Pentru detalii apasati aici