Potrivit preotului iconom-stavrofor Horia Țâru, postul are un rol benefic atât pentru sănătatea trupului, cât și pentru cea a sufletului.

„Postul este o doctorie atât pentru trup, cât și pentru suflet. Pentru trup, postul chibzuit este unul din mijloacele cele mai sigure, recomandat chiar de doctori, pentru restabilirea și a celei mai zdruncinate sănătăți”, spune părintele.

Acesta explică faptul că organismul are nevoie periodic de odihnă, iar postul contribuie la refacerea echilibrului.

„Postul reînnoiește puterile; el nu este deci o pagubă, ci un câștig”, subliniază Horia Țâru.

Preotul atrage atenția că adevăratul post nu se rezumă la alimentație. Înfrânarea trebuie să cuprindă și faptele, vorbele și gândurile.

„Nu se păzește postul ochilor și al urechilor; se pierde curățenia inimii. Nu se păzește postul cugetelor și al gândurilor; se deschid porțile gândurilor rele și ale necredinței. Nu păzim postul limbii și al buzelor, ajungem niște profanatori și bârfitori”, arată acesta.

În viziunea sa, postul este un mijloc prin care omul își recapătă echilibrul spiritual și își întărește legătura cu Dumnezeu.

„Postul acoperă și seacă izvorul de căpetenie al răului. Întrebuințându-l bine, postul, împreună cu celelalte doctorii duhovnicești, va pătrunde până la rădăcina păcatului și va reda omului sănătatea sufletului”, afirmă părintele.

Totodată, el subliniază că perioada postului trebuie însoțită de rugăciune, participarea la slujbele Bisericii, cercetarea propriei conștiințe, citirea Sfintei Scripturi și săvârșirea faptelor de milostenie.

„Spre a fi plăcut lui Dumnezeu și folositor pentru suflet, postul trebuie însoțit de îndeletniciri potrivite, ca rugăciunea, cercetarea conștiinței, împăcarea cu toți vrăjmașii, faptele de milostenie și citirea Sfintei Scripturi”, explică preotul.

De asemenea, părintele Horia Țâru îi îndeamnă pe credincioși să trăiască această perioadă cu smerenie și fără judecarea aproapelui.

„Să nu ne mândrim cu postul și nici să nu osândim pe cei ce nu postesc!”, este mesajul transmis de preotul iconom-stavrofor.

Postul Adormirii Maicii Domnului se desfășoară în perioada 1–14 august și precede sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului din 15 august.