Unghii sănătoase şi rezistente

!Primul pas către o manichiură perfectă este păstrarea unghiilor sănătoare. Ştiai că unghiile pot indica anumite afecţiuni ale corpului? Ei bine, în general ele sunt rozalii, iar schimbarea culorii poate indica o lipsă de vitamine, minerale sau nutrienţi. În cazul în care nu te satisface aspectul unghiilor tale, ai posibilitatea de a începe o „dietă” pentru a remedia problemele. Stai liniştită, de data aceasta nu trebuie să renunţi la alimentele tale preferate! Trebuie doar să mănânci cât mai multe fructe şi legume, să consumi mâncăruri bogate în calciu şi în zinc şi să eviţi, pe cât posibil, zahărul şi alcoolul. De asemenea, este bine să utilizezi cât mai des o cremă specială pentru mâini şi unghii şi să tai unghiile regulat, de câte ori este nevoie. Să nu uităm nici de ojele speciale, cu vitamine. După ce te-ai asigurat că unghiile tale sunt sănătoare, urmează manichiura! E bine de ştiut că înainte de aplicarea ojei ar trebui să îţi ştergi unghiile cu acetonă, chiar dacă nu ai urme de lac. Acest truc va face ca noul strat de ojă să adere mai repede şi mai bine. De asemenea, niciodată să nu îţi stergi unghiuţele cu vată – alege mai degrabă tampoane speciale pentru demachiere.