Dezechilibrele florei intestinale pot apărea în urmă unor tratamente cu antibiotice, a unor infecții sau a unui stil de viață dezechilibrat, moment în care probioticele pot face diferența. De asemenea, reglează tranzitul intestinal și limitează simptomele de colon iritabil. Probioticele sunt implicate în sinteză de vitamine B1, B2, B6, B12.

Printre medicamentele care pot perturbă echilibrul microbiotei se regăsesc: antibioticele, inhibitorii pompei de protoni utilizați în tratamentul gastritei și ulcerului, laxativele, betablocantele, inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei și statinele, utilizate în bolile cardiovasculare, inhibitorii recaptării serotoninei și alte antidepresive.

Reechilibrarea microbiotei intestinale este posibilă prin administrarea de probiotice, care conțin culturi vii din anumite tipuri de microorganisme considerate benefice pentru metabolismul uman. Diareea post-antibiotică, anumite infecții intestinale ușoare sau probleme digestive cum ar fi balonarea pot fi remediate prin administrarea de probiotice.

De asemenea, bacteriile benefice pot fi susținute prin consumarea alimentelor prebiotice: iaurt, banane, ovăz, usturoi, fasole, linte. Se recomandă evitarea alimentelor procesate și reducerea consumului de zahăr, care favorizează dezvoltarea bacteriilor patogene în detrimentul celor folositoare.

„Există, de asemenea, preparate care conțin probiotice favorabile mucoasei vaginale (ovule, geluri și comprimate vaginale) și, mai recent, o varietate de produse cosmetice cu probiotice benefice pentru piele. Atenție la situațiile în care administrarea de probiotice fără un consult medical este contraindicată: pacienți cu imunitate compromisă (pacienți cu HIV, pacienți cu tratamente imunosupresoare), persoane cu permeabilitate intestinală crescută, în cazul ocluziei intestinale sau a sindromului de intestin scurt”, transmite Adela Filipescu, farmacist.