Ce este artrofibroza și cum o putem preveni? Ne explică fizioterapeutul Radu Butu

De cele mai multe ori, după o intervenție chirurgicală la genunchi sau un traumatism, ne așteptăm ca lucrurile să meargă din ce în ce mai bine: durerea să scadă, mișcarea să revină, iar viața să reintre în normal. Însă, uneori, genunchiul rămâne blocat, dureros și greu de îndoit sau de întins complet, chiar și după luni de recuperare. Asta se poate întâmpla din cauza unei afecțiuni numite artrofibroză.

Cum creștem copii sănătoși într-o lume plină de fast-food și influențe nesănătoase? Interviu cu dr. Radmila Costachescu, medic primar pediatru (II)

Ce mănâncă adolescenții și de ce sar uneori peste mese? Cât de periculos e fast-food-ul și cât contează somnul în creșterea copiilor? În a doua parte a interviului acordat pentru Tion, dr. Radmila Costachescu, medic primar pediatru, oferă părinților o perspectivă clară asupra obiceiurilor care influențează sănătatea celor mici – de la alimentația modernă și presiunea socială până la importanța odihnei și semnalele discrete ale unor afecțiuni grave. Specialistul răspunde întrebărilor esențiale despre cum să ne îngrijim mai bine copiii – și cum să-i ascultăm dincolo de ceea ce ne spun.

De la răceli la obezitate: cele mai frecvente probleme ale copiilor, explicate de dr. Radmila Costachescu, medic primar pediatru (I)

Cum pot deosebi părinții simptomele unei răceli banale de ceva mai grav? Ce încearcă să ne transmită copiii, chiar dacă nu știu să spună exact ce simt? Cât adevăr stă în spatele ideii că febra trebuie „scăzută imediat”? În prima parte a unui interviul acordat pentru Tion despre problemele copilăriei, dr. Radmila Costachescu, medic primar pediatru, răspunde la cele mai frecvente întrebări ale părinților. De la bolile copilăriei la impactul poluării, de la obezitate la suplimente și imunitate, pășim într-un univers unde blândețea contează la fel de mult ca știința.

Leziunea SLAP a umărului: ce este, cum apare și cum poate fi tratată

Labrumul este un inel de țesut cartilaginos situat în jurul marginii cotilului umărului, oferind stabilitate și susținere articulației, fiind un punct de inserție pentru ligamente ale umărului și pentru unul dintre tendoanele mușchiului biceps. Într-o leziune SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior), partea superioară a labrumului este rănită. Această zonă superioară este și locul în care unul dintre tendoanele bicepsului se atașează de labrum. O ruptură SLAP se extinde din fața (anterior) spre spatele (posterior) acestui punct de atașare. Leziunea poate să implice și tendonul bicepsului, ne explică fizioterapeutul Radu Butu.

Țiuit în urechi, vertij, răgușeală? Dr. Liliana Constantinescu îți explică tot ce trebuie să știi

Dr. Liliana Constantinescu, medic primar ORL, și-a început cariera independentă acum nouă ani, după finalizarea specializării în ORL la Timișoara, în 2016. La început, s-a concentrat pe afecțiunile urechii interne, un domeniu de care s-a îndrăgostit încă din al doilea an de rezidențiat. A pornit cu resurse modeste, folosind doar un audiometru și un timpanometru, însă și-a dezvoltat treptat activitatea medicală.

Fractura de col humeral – Ce trebuie să știi și cum să te recuperezi?

Fractura de col humeral este o leziune frecventă a osului din porțiunea superioară a brațului, în apropierea articulației umărului. Aceasta apare de obicei în urma unui traumatism, cum ar fi o cădere pe brațul întins sau un impact puternic la umăr.

Psihiatria fără prejudecăți: Dr. Carina Dragu despre mituri, stigmat și tratamente (II)

Sănătatea mintală rămâne un subiect complex, adesea învăluit în prejudecăți și dezinformare. Într-o lume în care stresul, anxietatea și depresia afectează tot mai multe persoane, este esențial să avem acces la informații corecte și la soluții eficiente.

Beneficiile începerii recuperării medicale cât mai curând posibil, după intervenții chirurgicale

Recuperarea medicală postoperatorie este procesul prin care un pacient își restabilește sănătatea fizică, mentală și emoțională după o intervenție chirurgicală. Scopul principal este de a ajuta pacientul să revină la activitățile zilnice cât mai rapid și mai sigur posibil, ne spune fizioterapeutul Radu Butu.

Psihiatria fără prejudecăți: Dr. Carina Dragu despre mituri, stigmat și tratamente (I)

Sănătatea mintală rămâne un subiect înconjurat de mituri și prejudecăți, deși impactul său asupra vieții noastre este la fel de important ca cel al sănătății fizice. De la anxietate și depresie până la tulburări psihotice, realitatea este că multe dintre aceste afecțiuni pot fi gestionate eficient, dacă pacienții primesc sprijinul necesar.

Cauzele și efectele diferențelor de forță musculară

Diferențele de forță musculară între membrele superioare și inferioare sau între părți opuse ale corpului sunt mai frecvente decât am putea crede. Acestea pot fi influențate de factori anatomici, fiziologici și chiar de obiceiurile noastre zilnice și de antrenament. Dacă sunt neglijate, astfel de dezechilibre pot duce la accidentări, reducerea performanței fizice și chiar probleme posturale. Fiziokinetoterapeutul Radu Butu analizează cauzele acestor diferențe musculare, impactul lor asupra corpului și ne spune mai multe strategii eficiente pentru a menține un echilibru optim al forței.