Medicii de la Spitalul Clinic CF Timișoara, despre diferența dintre medicamente și suplimente alimentare

Comunitatea medicală de la Spitalul Clinic CF Timișoara avertizează că e important să facem distincția între medicamente și suplimente alimentare. Pe de-o parte, felul în care funcționează este diferit, pe de altă parte, este bine să facem diferența, astfel reușim să luăm decizii informate cu privire la sănătatea noastră.

Pericolul supradozelor de vitamine, în perioada pandemiei. Sfaturile medicilor de la „Babeș”

Consumul vitaminelor a crescut în perioada pandemiei, spun medicii specialiști. Tocmai pentru că vitaminele se eliberează fără prescripție medicală, oamenii au tendința de a consuma în exces, ceea ce duce la reacții ulterioare. Specialiștii ne explică ce se poate întâmpla.

Trei suplimente recomandate în sezonul rece

Este iarnă și simțim dorul de alimente crude, pline de nutrienți. Știu asta, stau de vorbă cu mulți oameni pe această temă și mulți dintre ei și-ar dori să poate mânca mai crud și acum, în sezonul rece. Din păcate, nu toate sursele de fructe și legume regăsite în market sunt recomandate în această perioadă, tocmai de aceea, poate că iarna n-ar fi rău să suplimentezi și tu dieta cu câteva suplimente!

Ce carente apar in organismul nostru, in sezonul rece?

Sezonul rece este cel în care întâlnim cei mai mulți oameni răciți sau cu guturai și virozele parcă sunt mai răspândite ca oricând, este adevărat. Temperatura de afară este o încercare pentru orice organism care, cumva, în diverse forme, nu este bine pregătit să întâmpine aceste temperaturi joase. O atenție la felul în care ne îmbrăcăm și facem trecerile de la o temperatură la alta, precum și felul în care ne alimentăm, este foarte importantă.

Terapie de toamna, cu strugurii... din vita-de-vie!

Judecând după numele său - viţa de vie - fără îndoială că în frunzele, în seva şi în fructele acestei plante se află o tainică energie a vieţii. Studii riguroase, făcute în laboratoare şi clinici de prestigiu din lume, demonstrează că strugurii, consumaţi din belşug, rivalizează, ca acţiune terapeutică, cu o întreagă industrie de medicamente.