Problemele și durerile de spate sunt tot mai des întâlnite în vremurile acestea. Lucratul de acasă, pozițiile incorecte pe care le avem, dar și lipsa mișcării contribuie cu toate la dureri tot mai mari. În timp, apar și complicații și posturi incorecte ale coloanei vertebrale, diferite tipuri de scolioză, cifoză sau lordoză.

Afectați sunt și cei mici, care au avut și mai mult de suferit în perioada pandemiei, când au făcut în mare parte doar ore online. Mulți dintre ei nu mai fac atât de multă mișcare ca înainte, iar lipsa orelor de gimnastică își face resimțite efectele negative și se face observată în problemele de greutate sau chiar în capacitatea de coordonare și echilibru a micuților. Adesea, părinții nu sesizează aceste lucruri sau, cel puțin, nu în stadiile incipiente.

Andrada de la „Take Back Your Back” vine în ajutorul celor care doresc să își corecteze posturile vicioase și să scape de dureri, cu sesiuni periodice de gimnastică medicală. Kinetoterapeut de meserie, Andrada creează programe personalizate, în funcție de nevoile adulților sau copiilor. Îi ajută pe aceștia nu numai să își corecteze postura, ci și la detensionarea și tonifierea musculaturii, ceea ce în timp duce la o dezvoltare armonioasă inclusiv a capacității de coordonare a celor mici.

Potrivit National Institutes of Health, la nivel global, 80% dintre oameni acuză, cel puțin o dată în viață, dureri de spate în zona lombară. Ele pot avea cauze multiple, dar frecvent, este vorba despre o degenerare a discurilor intervertebrale sau de HERNIA LOMBARĂ. Însă și această durere poate fi ameliorată prin masajul terapeutic.

Orele de gimnastică medicală oferite de Andrada de la „Take Back Your Back” se țin atât în aer liber, dacă vremea este prielnică, cât și în incinta cabinetului din Dumbrăvița, de pe str. Barcelona, unde într-un ambient relaxant se desfășoară și ședințele de masaj terapeutic, de relaxare, cu pietre vulcanice, anticelulitic sau vestitul masaj cu bețe de bambus

Dacă doriți să aflați mai multe informații, puteți accesa pagina de Facebook sau puteți suna la numărul de telefon: +40765341389.

(1562)