Simptome

• Dureri pulsatile în unul dintre membrele inferioare, de obicei este afectat un singur picior, la nivelul gambei sau coapsei;
• Edem (umflare) pe piciorul afectat;
• Pielea este caldă și roșie în jurul zonei dureroase;
• Venele sunt îngroșate și tari la atingere.

Aceleași simptome pot apărea și la nivelul brațelor sau în zona abdomenului, dacă se formează un cheag în acele zone.

Cauze

Persoanele cele mai predispuse de a face TVP sunt:

• Fumătorii;
• Persoanele peste 60 de ani;
• Persoanele obeze;
• Pacienții care au mai avut TVP;
• Bolnavii de cancer sau cu insuficiență cardiacă;
• Pacienții internați pentru perioade lungi de timp sau cei imobilizați la pat;
• Cei care petrec perioade lungi de timp pe scaun, în timpul călătoriilor (mai lungi de 3 ore) cu avionul, mașina sau trenul;
• Femeile însărcinate sau cele care au născut mai recent de 6 săptămâni (sarcina pune o presiune pe venele de la nivelul pelvisului);
• Femeile care folosesc contraceptive orale;
• Persoanele care nu se hidratează corespunzător.

Uneori, însă, tromboza venoasă profundă poate să apară și fără o cauză specifică.

Embolismul pulmonar este cea mai severă complicație a TVP, acesta vă poate pune viața în pericol și se poate întâmplă când un tromb (cheag) se desprinde de pe vena pe care s-a format și ajunge în plămâni. Trebuie să vă prezentați la medic de urgență dacă v-au apărut dureri acute în piept atunci când inspirați sau când tușiți, respirația devine scurtă și rapidă, iar pulsul este crescut.

Tratament

Principalul obiectiv al tratamentului TVP este de a preveni un embolism pulmonar, de a reduce mortalitatea din această cauză și de a preveni dezvoltarea sindromului posttrombotic.

Tratamentul include:

• Administrarea de anticoagulante, care să prevină creșterea trombului format și să împiedice formarea de noi cheaguri;
• Purtarea unor ciorapi compresivi care să împiedice stagnarea sângelui în membrul afectat. Este posibil să fie nevoie să purtați acest ciorap pe o perioadă lungă de timp.

Odată cu administrarea de anticoagulante și purtarea ciorapului compresiv pacienții sunt de cele mai multe ori sfătuiți să stea la pat pentru câteva zile cu scopul de a preveni desprinderea cheagului, deși nu există studii care să demonstreze eficiența unei astfel de recomandări. În schimb sunt studii care au demonstrat că mobilizarea precoce a pacienților diagnosticați cu TVP, împreună cu tratamentul medicamentos și purtarea ciorapului compresiv, reduce riscul de producere a embolismului pulmonar. Astfel că mobilizarea și mișcarea sunt esențiale în prevenirea sechelelor cauzate de tromboză venoasă profundă, spune fizioterapeutul.

Importanța exercițiilor fizice în tromboza venoasă profundă

Exercițiile fizice efectuate regulat (minimum de 3 ori pe săptămână) sunt importante pentru pacienții diagnosticați cu TVP, pentru că acestea ajută la îmbunătățirea circulației sangvine la nivelul membrului afectat, cresc capacitatea pulmonară în cazul pacienților care au suferit un embolism pulmonar și ajută la prevenirea apariției insuficienței venoase. Acestea ar trebui să înceapă imediat după acordul medicului ce tratează pacientul.

Potrivit lui Butu, este posibil ca după diagnosticul de TVP unor pacienți să le fie dificil să revină la activitățile sportive sau să înceapă un program de exerciții care să îi ajute să prevină apariția complicațiilor posttrombotice. În aceste situații este bine să apeleze la un fizioterapeut, care ii poate ajuta să își recapete condiția fizică și să înțeleagă importanța activității fizice regulate. Programul de recuperare poate să includă exerciții de readaptare la efort, creșterea rezistenței la efort, mers, alergat, mers pe bicicletă și exerciții de îmbunătățire a tonusului muscular. Tot în timpul ședințelor de fizioterapie pacienții vor fi sfătuiți ce să facă atunci când călătoresc pe distanțe lungi (peste 3 ore) cu avionul, trenul sau mașina, sau ce exerciții să facă atunci când este nevoie să stea mai mult timp pe scaun sau în pat.

Pentru a diminua riscurile apariției trombozei venoase profunde este important:

• Să vă mișcați la fiecare două ore în timpul călătoriilor lungi cu avionul, trenul sau mașina;
• Dacă stați mult la birou să vă ridicați din când în când, să vă mișcați puțin și să încercați să nu stați picior peste picior;
• Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală este bine să faceți mișcări cu membrele inferioare, să încercați să le țineți puțin mai sus, dacă acest lucru este posibil. Să vă mobilizați cât mai curând dacă medicul vă permite acest lucru;
• Dacă sunteți fumător ar fi bine să renunțați la acest viciu;
• Încercați să slăbiți sau să vă mențineți o greutate normală a corpului;
• Să beți suficiente lichide pentru a vă menține hidratat.

Pe aceeași temă:

Durerile cervicale. Cauze, simptome și tratament

Artroza genunchiului sau gonartroza

VIDEO. Ce este limfedemul și cum poate fi tratat. Soluții terapeutice explicate de specialist

Durerile de spate, unul dintre principalele motive pentru care oamenii merg la medic