Schimbarea de oră are ca scop adaptarea la ciclul natural de lumină pe timpul iernii și optimizarea folosirii luminii naturale, prin alinierea mai bună a activităților zilnice cu orele de lumină. În perioada de iarnă, în România se adoptă fusul orar EET (Eastern European Time), adică UTC+2.

Totuși, această practică este subiect de dezbatere la nivel european. Parlamentul European a votat în 2019 pentru renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, iar fiecare țară urmează să decidă dacă va rămâne permanent la ora de vară sau la ora de iarnă. Cu toate acestea, până acum, decizia nu a fost implementată, așa că schimbarea de oră continuă să aibă loc.

Dincolo de ajustarea programului și beneficiile luminii naturale, schimbarea orei poate avea efecte temporare asupra ritmului biologic, cunoscute ca „jet lag social” care pot afecta temporar somnul, concentrarea și starea de spirit.

Trecerea la ora de vară va avea loc în ultimul weekend din luna martie 2026, adică în noaptea de 29 spre 30 martie. Atunci, ora 3 va deveni ora 4, în noaptea de sâmbătă spre duminică, 28 spre 29 martie.

Modificări în mersul trenurilor

Potrivit celor de la CFR, trecerea la ora de iarnă modifică o parte din mersul trenurilor în vigoare. Odată cu trecerea la ora Europei Orientale, 15 trenuri care traversează vestul țării vor avea program modificat:

• Tren 78 – Caransebeș: SOSIRE 04:56, PLECARE 04:27 (61 min)
• Tren 347 – Curtici: SOSIRE 03:49, PLECARE 04:19 (90 min)
• Tren 472 – Arad: SOSIRE 04:09, PLECARE 04:34 (85 min)
• Tren 473 – Vințu de Jos: SOSIRE 04:10, PLECARE 04:11 (61 min)
• Tren 1763/1763a – Orăștie: SOSIRE 03:59, PLECARE 04:00 (61 min)
• Tren 11501 – Orșova: SOSIRE 3:59, PLECARE 04:00 (61 min)
• Tren 2620 – Lovrin: PLECARE 03:31 (staționează 60 min)
• Tren 3113 – Timișoara Nord: PLECARE 3:59 (staționează 60 min)
• Tren 3124 – Brad: PLECARE 03:40 (staționează 60 min)
• Tren 9193 – Caransebeș: PLECARE 4:00 (staționează 60 min)
• Tren 11100 – Reșița Nord: PLECARE 03:10 (staționează 60 min)
• Tren 11101 – Timișoara Nord: PLECARE 03:35 (staționează 60 min)
• Tren 11158 – Sânnicolau Mare: PLECARE 03:18 (staționează 60 min)
• Tren 11180 – Sânnicolau Mare: PLECARE 03:30 (staționează 60 min)
• Tren 11200 – Nădlac: PLECARE 04:00 (staționează 60 min)

„Vă rugăm să verificați orele de plecare și sosire din stațiile de îndrumare și să vă planificați călătoriile în consecință”, precizează reprezentanții CFR Infrastructură Timișoara.