Specialisti in psihoterapie familiala din Europa se intalnesc la Timisoara

În perioada 28-30 septembrie 2018, la Timișoara va avea loc cea de-a 11-a întâlnire a formatorilor în psihoterapie familială din Europa, sub egida European Family Therapy Association - Training Institutes Chamber (Asociația Europeană de Terapie Familială - Camera Institutelor de Formare). La acest eveniment vor fi prezenți terapeuți și formatori din Europa, Israel și România.

Cum sa pui capat obiceiurilor nocive

Obișnuințele se numără printre cei mai crunți dușmani ai noștri. Învățăm să facem ceva într-un anumit fel, după care nu mai putem renunța la acel lucru, pentru că a devenit un comportament repetitiv stocat subconștient în memoria noastră.

Succesul pentru noi toti… oamenii obisnuiti

Ne dorim sa fim succes, sa avem succes. Privim cu entuziasm, supriza sau invidie pe cei care reusesc. Citim carti sau privim tutoriale care ne invata cum sa avem succes. Pare usor si apoi atat de greu. Oftam mult dupa succes. Ne inarmam cu forta si ne apucam din nou sa il cautam si tot din nou ne dam seama ca ceva nu iese. Si renuntam. Ca si cum succesul nu este pentru toti, este greu, este ceva ce nu putem avea pentru ca nu stim tot, pentru ca nu putem tot, pentru ca nu muncim mai mult, pentru ca nu suntem suficient de buni, pentru ca ceva ne lipseste…

Actiuni simple care iti pot imbunatati viata. Afla pe care poti sa le faci!

Planificam activitati pentru a avea o stare de bine pornind in special de la ingrijirea corpului: exercitii, mancat sanatos. Beneficiile sunt aproape instantanee si ne ajuta inclusiv mintea. Putem diminua anxietatea, depresia, simtim starea de bine.

Se lanseaza un nou proiect de consiliere a studentilor pentru intrarea pe piata muncii

Universitatea de Vest din Timișoara , în parteneriat cu Centrul Judeţean de Resurse și Asistență Educațională Timiș (CJRAE Timiș) au demarat din această lună proiectul „Consilierea carierei și servicii de practică profesională în psihologie".