Știți vorba aceea, cum că, ”fericirea trece prin stomac”? Ați auzit asta vreodată? Și chiar așa este, un mare adevăr, mai departe de faptul că noi suntem un întreg interdependent - conectat la exterior intradependent -, fericirea noastră, aici în planul nostru primar-fizic, este condiționată de hrană și hormonii constelațiilor noastre interne. 2/3 din hormonul numit ”serotonină -neurotransmițătorul encefalic al fericirii” este produs ”în stomac”, așadar, fericirea chiar trece/vine din stomac! Și atunci, este firesc să facem ceva, odată ce știm acest adevăr!
Mulți dintre noi își doresc ”o schimbare” în modul lor de viață, în felul în care sunt organizați, în regimul nutrițional, în planul lor de viață personal. Sunt oamenii care încep să fie, încet-încet, conștienți de alte realități decât cele practicate sau abordate ani de zile. În această categorie intră oamenii care se trezesc către adevărata viață, simțind puterea și voința interioară spre dobândirea unei existențe echilibrate, mai împlinite, zi de zi.
Avem dependențe? Da, prima este reprezentată de aerul pe care-l respirăm, gazele din el fiind vitale funcționalițății noastre. Fără el, în câteva minute (aprox. 4-6), viața noastră de stinge. Așadar, există dependențe bune si unele mai puțin bune? Nu știu de le putem numi astfel, însă putem să distingem clar de care dintre cele ce le numim ”dependențe” ne putem lipsi cu adevărat și care sunt cele prin care practic suntem legați și coordonați în această experiență, ori aventură, numită viață!
”- Printr-o dietă bogată în proteine și săracă în carbohidrați putem să scădem pofta de mâncare?
- Da este adevărat! Consumând la o masă mai multe proteine, eliminând sau reducând drastic carbohidrații, starea de sațietate este evident satisfăcută și vom avea și rezultate apreciabile în procesul de ”scăpat de kilogramele în plus”. Aceste diete pe bază de proteine însă, mare atenție, în timp ne pot fi total nefavorabile.
- De ce putem afirma asta?
- Simplu…
Ce sunt antioxidanţii?
Antioxidanţii sunt universal recunoscuţi drept salvatori ai celulelor, la toate vârstele. Sunt substanţe chimice care neutralizează alte substanţe periculoase pătrunse în organism – radicalii liberi de oxigen (RL) – ce atacă permanent şi vatămă celulele organismului, dereglându-le funcţionarea şi favorizând apariţia bolilor.
Azi în Timișoara
Marți, 5 mai, puteți merge la un concert, la spectacole de teatru sau la expoziții.
Eveniment
O minoră de 13 ani a fost lovită de un bărbat de 54 de ani pe strada Coloman Wallisch din Lugoj, în timp ce traversa neregulamentar pe trotinetă. În umra impactului, fata a fost rănită și dusă de urgență la spital pentru îngrijiri medicale.
Eveniment
Un incendiu izbucnit astă seară la o locuință de pe strada Martir Colonel Ioan din Timișoara a pus pe jar pompierii, care au intervenit rapid pentru stingerea flăcărilor. Din fericire, nu s-au înregistrat victime, iar focul a fost lichidat.
Mapamond
O mașină a intrat în zona pietonală din Leipzig, pe Grimmaische Straße, lovind mai multe persoane. Două persoane au murit și altele au fost rănite grav. Șoferul, care fugise inițial, a fost arestat, iar autoritățile spun că nu există indicii de atac terorist.
Ştiri din Timiș
VIDEO. Autobuze electrice pentru zona metropolitană. Moșnița Nouă intră pe harta transportului verde
Transportul public din zona metropolitană a Timișoarei face un nou pas spre modernizare și ecologie. Începând de astăzi, locuitorii din Moșnița Nouă beneficiază de un autobuz electric modern, introdus pe linia M22.
1
Ştiri din Timiș
Timișoara va găzdui, în perioada 16–17 mai, un amplu eveniment dedicat tinerilor din Dieceză, în cadrul Festivalul Tinerilor Timișoara, organizat de structurile Bisericii Romano-Catolice împreună cu parteneri locali și autorități municipale.
Capitală Culturală
Timișoara găzduiește, de Ziua Europei, un eveniment cultural cu semnificație dublă: celebrarea a zece ani de activitate ai atelierului de pictură MGA – Moga Gallery Art și deschiderea expoziției „Atemporal – Timeless”, dedicată memoriei, emoției și timpului transpus în artă.
Mapamond
În Dubai, locuitorii au auzit explozii cauzate de interceptări după o alertă de raid aerian, fiind îndemnați temporar să se adăpostească. Între timp, Emiratele Arabe Unite acuză Iranul că a atacat cu drone un petrolier al ADNOC în Strâmtoarea Ormuz, fără a provoca victime.