Ultimii 2 ani au fost unii dintre cei mai dificili pentru majoritatea populației. Pandemia a adus cu sine provocări neașteptate și încercări majore pentru fiecare dintre noi.
Trăim vremuri în care schimbarea și adaptarea are nevoie să ne prindă în plin proces conștient inițiat, cu o practică deliberată către evoluție. Adresând o întrebare bună, într-un moment de introspecție personală, de undeva mai departe decât zona conștientului - din adâncul inconștient, chiar de acolo! - poți accesa răspunsuri despre tine, despre oameni, relații și sensul tău în viață. Potențialul tău are nevoie să fie adus la lumină…
Oamenii au nevoie să iasă din lentoare. Vremurile sunt mai ciudate, iar noi avem datoria să ne adaptăm. Pentru asta, omul de azi trebuie să învețe cum să creeze o intenție puternică pentru viața sa, de aici înainte.
Manifestarea compasiunii poate remodela tiparele emoționale, modulează emoțiile negative, acționând la nivelul sistemul limbic, corelând rețele interneuronale între acesta și neocortex. În neuroștiință acum nu se mai vorbește despre sinapse interneuronale, acum vorbim despre rețele interneuronale la nivelul creierului. Iar neurogeneza este revelatoare ca și proces, ne dă speranțe în tot ce ne propunem a construi în viețile noastre.
„Cel mai greu lucru pe care trebuie să-l facă oamenii este să se cunoască pe sine și să schimbe”, spunea Alfred Adler, medic psihiatru austriac, fondator al școlii de psihologie individuală. Fiecare dintre noi trebuie să facă efortul să se schimbe, în primul rând să nu-i streseze pe cei de lângă el! Pentru că, în momentul în care eu îl stresez pe celălalt, mă stresez implicit și pe mine!
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
În aceste vremuri, cu toții suntem preocupați asupra unui nivel de energie constant și un sistem imunitar care să lucreze la o intensitate eficientă. Ne ferim de viruși, conștient sau inconștient, iar sistemul imunitar este cel invocat în discuțiile asupra prevenției, în general. Mai mult ca nicicând, iată, iarna este vremea așezărilor sufletești, al interiorizării și introspecțiilor, spre creștere și o mai bună înțelegere a vieții.
Cred că pentru toată lumea, anul 2020 a fost, și este, un an cu totul diferit. Au venit tot felul de încercări care ne-au scos din zona noastră de siguranță și confort, și ne-au provocat să ne regândim prioritățile.
Într-o carte fascinantă pentru cei pasionați de istorie, artă culinară sau evoluție, Jacques Attali pomenește despre DIETA ALTRUISTĂ. Într-o care cu un titlu sugestiv, ”Istoriile alimentației. Ce va să zică a mânca?”, m-am agățat de acest concept pe care, tare mult doresc să-l dezvolt în practica și munca mea, de aici înainte… Și, te provoc și pe tine a te gândi la asta! Ce înseamnă, în aceste vremuri cu schimbări semnificative în adaptare, regimul nutrițional ALTRUIST?
Ştiri din Timiș
În perioada 24 aprilie-14 mai se desfășoară o nouă campanie de recrutare pentru cei care doresc o carieră militară în Jandarmeria Română. Sunt 700 de locuri disponibile, inclusiv în Timiș.
Ştiri din Timiș
ADVERTORIAL. Star Taxi, cea mai mare aplicație de transport dezvoltată de o companie românească, își extinde serviciile în Timișoara. Cu peste 80% dintre șoferii de taxi din oraș prezenți în aplicație, Star Taxi va oferi un timp de preluare al clienților extrem de redus. De asemenea, utilizatorii au posibilitatea de a selecta opțiunea de plată dorită – card, numerar sau opțiunea corporate, prin serviciul Star Taxi Corporate dedicat companiilor, prin care acestea pot asigura transportul decontat angajaților.
Mapamond
Un nor de praf saharian a acoperit marți Atena și alte orașe, determinând autoritățile să emită alerte de pericol pentru sănătate.
1
Ştiri din Timiș
Sute de elevi din întreg județul Timiș au participat la prezentarea campaniei antidrog „Fără bariere – TOT adevărul despre droguri”, inițiat de Ministerul Familiei, Tineretului și Egalității de Șanse. În timpul prezentării, însă, câțiva elevi din sala „Constantin Jude” au devenit agitați și au fost scoși din sală chiar de ministra Natalia Intotero, inițiatoarea campaniei. Prezentarea a fost dusă până la final, iar mulți dintre elevii care au ajuns de la începutul evenimentului au și rămas în sală.
6
Ştiri din Timiș
Miercuri, 24 aprilie, Raul Ambruș a depus jurământul pentru funcția de subprefect al județului Timiș. Numirea a avut loc de către Guvernul României cu o zi înainte. Ambruș ocupă locul lăsat liber de Sorin Ionescu, cel care a decis să renunțe la funcție pentru a se întoarce la catedră și a candida la alegerile locale.
5
Capitală Culturală
Marți, la Bastion, elevii din Timișoara au avut oportunitatea să vadă cum arată viața angajaților unei fabrici de haine.
Ştiri din Timiș
ADVERTORIAL. Grupul de companii PPC din România a demarat recent prima sa campanie de imagine, marcând astfel trecerea la noua identitate de brand. Noua marcă reflectă responsabilitatea în fața comunității, angajamentul de a crea valoare pentru toți, de a fi o organizație axată pe sustenabilitate și economia circulară.
