tion.ro Web analytics

Trăim vremuri în care schimbarea și adaptarea are nevoie să ne prindă în plin proces conștient inițiat, cu o practică deliberată către evoluție. Adresând o întrebare bună, într-un moment de introspecție personală, de undeva mai departe decât zona conștientului - din adâncul inconștient, chiar de acolo! - poți accesa răspunsuri despre tine, despre oameni, relații și sensul tău în viață.  Potențialul tău are nevoie să fie adus la lumină…
Manifestarea compasiunii poate remodela tiparele emoționale, modulează emoțiile negative, acționând la nivelul sistemul limbic, corelând rețele interneuronale între acesta și neocortex. În neuroștiință acum nu se mai vorbește despre sinapse interneuronale, acum vorbim despre rețele interneuronale la nivelul creierului. Iar neurogeneza este revelatoare ca și proces, ne dă speranțe în tot ce ne propunem a construi în viețile noastre.
„Cel mai greu lucru pe care trebuie să-l facă oamenii este să se cunoască pe sine și să schimbe”, spunea Alfred Adler, medic psihiatru austriac, fondator al școlii de psihologie individuală. Fiecare dintre noi trebuie să facă efortul să se schimbe, în primul rând să nu-i streseze pe cei de lângă el! Pentru că, în momentul în care eu îl stresez pe celălalt, mă stresez implicit și pe mine!
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
În aceste vremuri, cu toții suntem preocupați asupra unui nivel de energie constant și un sistem imunitar care să lucreze la o intensitate eficientă. Ne ferim de viruși, conștient sau inconștient, iar sistemul imunitar este cel invocat în discuțiile asupra prevenției, în general. Mai mult ca nicicând, iată, iarna este vremea așezărilor sufletești, al interiorizării și introspecțiilor, spre creștere și o mai bună înțelegere a vieții.
Într-o carte fascinantă pentru cei pasionați de istorie, artă culinară sau evoluție, Jacques Attali pomenește despre DIETA ALTRUISTĂ. Într-o care cu un titlu sugestiv, ”Istoriile alimentației. Ce va să zică a mânca?”, m-am agățat de acest concept pe care, tare mult doresc să-l dezvolt în practica și munca mea, de aici înainte… Și, te provoc și pe tine a te gândi la asta! Ce înseamnă, în aceste vremuri cu schimbări semnificative în adaptare, regimul nutrițional ALTRUIST?

Eveniment

FOTO. Mașină distrusă de flăcări, pe A1, pe sensul de mers Lugoj - Timișoara
Intervenție a pompierilor, marți, în jurul prânzului, pe Autostrada A1, unde un autoturism a fost complet distrus de flăcări.

Capitală Culturală

FOTO. Diferite traduceri ale Cărții Sfinte în limba română, expuse la Muzeul Bibliei de la Bastion
Timp de două săptămâni, timișorenii și turiștii care vizitează orașul nostru au ocazia să vadă la Centrul Multifuncțional Bastion câteva sute de Biblii în limba română.

Mapamond

Eurodeputații își vor alege marți președintele și cei 14 vicepreședinți și intră în a zecea legislatură
Parlamentul European a fost constituit oficial marți, la Strasbourg, în urma alegerilor europene din 6-9 iunie. UPDATE. Eurodeputata malteză Roberta Metsola a fost aleasă preşedintă a Parlamentului European

Turism

FOTO. „Cel mai bun aer din Banatul Montan”. În Poiana Mărului vă puteți retrage din fața caniculei
Potrivit celor care administrează pagina de Facebook „Banatul Montan”, Poiana Mărului oferă cel puțin șapte obiective și trasee de drumeție de vizitat. Cei care aleg să vină aici se pot bucura, de asemenea, și de un aer foarte curat.

Ştiri din Timiș

Traficul, dat peste cap în weekend, când are loc Timișoara Triathlon 2024. Vor fi probe de înot, ciclism și alergare
În perioada 19 - 21 iulie are loc competiția sportivă Timișoara Triathlon 2024, cu probe atât pentru adulți, cât și pentru copii. Vedeți mai jos restricțiile de trafic valabile în weekend.

Sănătate

Femeile însărcinate, protejate prin lege la locul de muncă. Specialiștii de la Spitalul CFR explică drepturile acestora
Femeile însărcinate se află într-o perioadă vulnerabilă și trebuie să evite orice factor de risc pentru sănătatea lor sau a fătului. Specialiștii de la Spitalul CFR Timișoara vin cu indicații despre drepturile femeii gravide, dar și despre asigurarea unui climat optim dacă se lucrează pe perioada sarcinii.

Ştiri din Timiș

Pene de curent în mai multe zone din Timișoara. Efectele codului roșu de caniculă
Locuitorii din mai multe zone ale orașului se confruntă cu pene de curent, datorate consumului crescut de energie electrică în aceste zile caniculare. 11

Ştiri din Timiș

VIDEO. Pe șantierul de la Solventul încă se lucrează la cheson. Lațcău: „Împingerea pe sub liniile de cale ferată va dura câteva luni”
Pe șantierul Pasajului Solventul se lucrează, în continuare, la construcția chesonului, structura care, începând din toamnă, va fi împinsă sub calea ferată, urmând să reprezinte marginile pasajului propriu-zis. 2

Tion.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.

Pentru detalii apasati aici