Ultimii 2 ani au fost unii dintre cei mai dificili pentru majoritatea populației. Pandemia a adus cu sine provocări neașteptate și încercări majore pentru fiecare dintre noi.
Trăim vremuri în care schimbarea și adaptarea are nevoie să ne prindă în plin proces conștient inițiat, cu o practică deliberată către evoluție. Adresând o întrebare bună, într-un moment de introspecție personală, de undeva mai departe decât zona conștientului - din adâncul inconștient, chiar de acolo! - poți accesa răspunsuri despre tine, despre oameni, relații și sensul tău în viață. Potențialul tău are nevoie să fie adus la lumină…
Oamenii au nevoie să iasă din lentoare. Vremurile sunt mai ciudate, iar noi avem datoria să ne adaptăm. Pentru asta, omul de azi trebuie să învețe cum să creeze o intenție puternică pentru viața sa, de aici înainte.
Manifestarea compasiunii poate remodela tiparele emoționale, modulează emoțiile negative, acționând la nivelul sistemul limbic, corelând rețele interneuronale între acesta și neocortex. În neuroștiință acum nu se mai vorbește despre sinapse interneuronale, acum vorbim despre rețele interneuronale la nivelul creierului. Iar neurogeneza este revelatoare ca și proces, ne dă speranțe în tot ce ne propunem a construi în viețile noastre.
„Cel mai greu lucru pe care trebuie să-l facă oamenii este să se cunoască pe sine și să schimbe”, spunea Alfred Adler, medic psihiatru austriac, fondator al școlii de psihologie individuală. Fiecare dintre noi trebuie să facă efortul să se schimbe, în primul rând să nu-i streseze pe cei de lângă el! Pentru că, în momentul în care eu îl stresez pe celălalt, mă stresez implicit și pe mine!
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
În aceste vremuri, cu toții suntem preocupați asupra unui nivel de energie constant și un sistem imunitar care să lucreze la o intensitate eficientă. Ne ferim de viruși, conștient sau inconștient, iar sistemul imunitar este cel invocat în discuțiile asupra prevenției, în general. Mai mult ca nicicând, iată, iarna este vremea așezărilor sufletești, al interiorizării și introspecțiilor, spre creștere și o mai bună înțelegere a vieții.
Cred că pentru toată lumea, anul 2020 a fost, și este, un an cu totul diferit. Au venit tot felul de încercări care ne-au scos din zona noastră de siguranță și confort, și ne-au provocat să ne regândim prioritățile.
Într-o carte fascinantă pentru cei pasionați de istorie, artă culinară sau evoluție, Jacques Attali pomenește despre DIETA ALTRUISTĂ. Într-o care cu un titlu sugestiv, ”Istoriile alimentației. Ce va să zică a mânca?”, m-am agățat de acest concept pe care, tare mult doresc să-l dezvolt în practica și munca mea, de aici înainte… Și, te provoc și pe tine a te gândi la asta! Ce înseamnă, în aceste vremuri cu schimbări semnificative în adaptare, regimul nutrițional ALTRUIST?
Azi în Timișoara
Duminică, 25 septembrie, puteți merge la Festivalul Vânătorilor și Pescarilor Timișeni, la Zilele Culturii Maghiare sau la Târgul Meșterilor Populari. Sunt doar câteva dintre evenimentele care vă așteaptă.
Capitală Culturală
Un spectacol despre candoare și maturizare, despre acel univers unic al tinerilor, aflați încă la granița dintre realitate și fantastic le va fi prezentat spectatorilor Festivalului Național de Teatru, care va avea loc la București și va fi transmis on-line.
Eveniment
Control al Poliției Animalelor la adăpostul Danyflor, lângă Timișoara. Oamenii legii au făcut verificări după ce în mediul online au apărut imagini cu puii proaspăt fătați lăsați în țarc, alături de alți câini adulți. Unul dintre pui a murit, iar celălalt a fost găsit într-un bol pentru mâncare.
3
Eveniment
Trei bărbați au fost arestați pentru trafic de droguri în urma unor percheziții desfășurate vineri, 23 septembrie, de polițiștii Brigăzii de Combatere a Criminalității Organizate Timișoara, împreună cu procurorii D.I.I.C.O.T. - Serviciul Teritorial Timișoara.
Ştiri din Timiș
A șaptea ediție a Zilelor Culturii Maghiare se desfășoară la Timișoara cu evenimente care au început încă de joi, 22 septembrie și care se termină duminică. Sunteți așteptați cu obiceiuri, mâncăruri specifice Ungariei, spectacole pentru copii, artiști renumiți și meșteșuguri - puteți învăța să confecționați păpuși din pâslă și alte lucruri.
Ştiri din Timiș
La Timișoara a fost dezvoltat primul monopost electric de Formula E din România, prin tehnologie ZF Group.
Mapamond
În Iran, de mai bine de o săptămână au loc proteste violente, după moartea unei tinere arestate de poliția moralității pentru că nu ar fi purtat hijabul în mod corespunzător. Guvernul a decis să restricționeze accesul la internet, sperând că astfel va putea stopa apariția videoclipurilor în care regulile islamice sunt sfidate.
