Postul Paștilor, Păresimile sau Patruzecimea, adică postul dinaintea Învierii Domnului, este cel mai lung și mai aspru dintre toate cele patru posturi de durată ale Bisericii Ortodoxe. În popor mai este numit și Postul Mare, iar anul acesta începe luni, 15 martie, și va dura până în 1 mai.

Durata de 40 de zile a Postului Paştilor se întemeiază pe o tradiţie vechi-testamentară, referitoare la numărul patruzeci când este vorba de cercetarea şi pregătirea sufletului prin măsuri divine: Potopul a durat 40 zile, 40 de ani au rătăcit evreii în pustie, Moise a stat pe munte 40 zile pentru a primi Legea ș.a, notează basilica.ro. Amintește și de postul celor 40 de zile ținute de Hristos, înainte să înceapă să propovăduiască Evanghelia.

Prin post de purificăm atât la nivel trupesc, cât și sufletește, pregătindu-ne de Învierea Domnului Iisus Hristos. Postul Paştilor nu este numai cel mai lung şi mai important, dar şi cel mai aspru dintre cele patru posturi de durată ale Bisericii Ortodoxe. În timpul postului se pot mânca legume și fructe, fiind interzise carnea, ouăle sau lactatele. În Postul Paştelui este recomandat să nu se consume untdelemn, iar fumatul şi alcoolul nu sunt permise. Postul de bucate trebuie să fie „împletit” cu postul de păcate. În timpul postului este important ca creștinii să se spovedească și să se împărtășească.

Conform tradiţiei actuale a Bisericii, în cursul Postului Mare se posteşte astfel:

• în primele două zile – luni şi marţi din prima săptămână – se recomandă, pentru cei ce pot să ţină, post complet sau pentru cei mai slabi ajunare până spre seară, când se poate mânca puţină pâine şi bea apă;
• în primele trei zile – luni, marţi şi miercuri – şi ultimele două zile – vineri şi sâmbătă din Săptămâna Patimilor, la fel;
• miercuri în Săptămâna Patimilor se ajunează până seara, după săvârşirea Liturghiei Darurilor înainte sfinţite, când se mănâncă pâine şi legume fierte fără untdelemn;
• în tot restul postului, în primele cinci zile din săptămână se mănâncă uscat o singură dată pe zi, seara, iar sâmbăta şi duminica de două ori pe zi, legume fierte cu untdelemn şi puţin vin;
• La praznicul Bunei Vestiri şi în Duminica Floriilor se dezleagă la peşte.

Anul acesta, Paștele ortodox va fi sărbătorit în data de 2 mai, când va fi o minivacanță de patru zile.