Administrația Națională de Meteorologie a emis deja și primele avertizări Cod roșu pentru duminică și luni, când în 16 județe din vestul, nord-vestul și centrul țării, precum și din nordul Moldovei, sunt prognozate temperaturi de până la 40 de grade Celsius, apropiate de recordurile absolute ale lunii iunie. Totodată, avertizarea privind valul de căldură și disconfortul termic a fost prelungită până marți seara.

Pentru ziua de vineri, Timișul se numără printre județele aflate sub Cod portocaliu, alături de Arad, Bihor, Satu Mare, Maramureș, Sălaj, Cluj, Alba, Hunedoara, Bistrița-Năsăud și Mureș. În aceste zone, indicele temperatură-umezeală va depăși pragul critic de 80 de unități, iar maximele vor ajunge între 33 și 37 de grade, cele mai ridicate valori fiind estimate în Câmpia de Vest.

Meteorologii avertizează că, de sâmbătă și mai ales de duminică, canicula se va extinde în întreaga țară. Temperaturile maxime vor urca treptat până la 40 de grade, iar nopțile vor deveni tropicale, cu minime care în multe zone nu vor coborî sub 20 de grade, ceea ce va accentua stresul termic și riscurile pentru sănătate.

În restul țării, cea mai mare parte a regiunilor se află sub Cod galben de vreme deosebit de caldă, cu maxime cuprinse între 30 și 34 de grade. Meteorologii avertizează că valul de căldură se va extinde în toate regiunile și va continua cel puțin până la începutul lunii iulie.

În weekend sunt prognozate temperaturi de până la 39 de grade, iar nopțile de sâmbătă spre duminică și de duminică spre luni vor deveni tropicale în multe zone ale țării, cu minime care nu vor coborî local sub 20 de grade.

Caniculă în toată Europa

Fenomenul nu afectează doar România. Vestul Europei traversează unul dintre cele mai intense episoade de căldură din ultimii ani. Regatul Unit a înregistrat un nou record de temperatură pentru luna iunie, cu 36,4 grade Celsius în Somerset, în timp ce serviciile medicale din Londra au raportat un număr record de intervenții pentru urgențe medicale.

În Elveția au fost măsurate 38 de grade Celsius la Basel, cea mai ridicată temperatură înregistrată vreodată în luna iunie, iar Belgia a depășit recordul vechi de aproape cinci decenii pentru această perioadă a anului. În Țările de Jos a fost emisă, pentru prima dată, avertizare roșie de caniculă pentru o mare parte a țării.

În Spania, autoritățile estimează că cel puțin 212 decese înregistrate între duminica trecută și miercuri au fost asociate temperaturilor extreme, aproape dublu față de aceeași perioadă a anului trecut. Specialiștii atrag atenția că frecvența și intensitatea valurilor de căldură au crescut în ultimii ani, iar impactul asupra sănătății publice este tot mai vizibil.

Temperaturile extreme pot avea efecte grave asupra sănătății

În acest context, medicii de la Spitalul Municipal Timișoara avertizează că temperaturile extreme pot provoca probleme serioase de sănătate, în special în cazul copiilor, vârstnicilor și persoanelor care suferă de boli cronice. Pe lângă cazurile de deshidratare și epuizare cauzată de căldură, specialiștii atrag atenția asupra unor afecțiuni care pot deveni rapid urgențe medicale.

„Expunerea prelungită la căldură poate provoca de la simptome ușoare, precum edemele produse de căldură, până la afecțiuni severe, cum sunt sincopa cauzată de căldură și hipertermia. În cazurile grave, pacientul poate avea o temperatură corporală de peste 40 de grade și pot apărea simptome neurologice, precum alterarea stării de conștiență, convulsii, dar și dezechilibre electrolitice și metabolice.

Aceste situații reprezintă urgențe medicale, cu risc crescut de deces, și necesită prezentarea de urgență la spital”, explică dr. Adina Mârza, medic în cadrul Unității de Primiri Urgențe a Spitalului Municipal Timișoara.

Medicii spun că simptome precum amețeala, slăbiciunea accentuată, durerile de cap, greața, stările de confuzie sau pierderea cunoștinței nu trebuie ignorate, deoarece pot indica instalarea unui șoc termic și impun solicitarea imediată a ajutorului medical.

În paralel, autoritățile locale au activat măsuri pentru protejarea populației. La Timișoara funcționează puncte de prim ajutor în zilele în care temperaturile depășesc 35 de grade Celsius, acestea fiind amenajate la Oficiul Poștal nr. 1, Opera Națională Română, Oficiul Poștal nr. 5, Piața Iosefin și Piața Badea Cârțan.

Specialiștii recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul 11:00-18:00, consumul a cel puțin doi litri de lichide pe zi și evitarea alcoolului, a băuturilor foarte dulci sau cu un conținut ridicat de cofeină. De asemenea, este indicată purtarea hainelor lejere și deschise la culoare, folosirea pălăriilor și a ochelarilor de soare, precum și aplicarea unei creme cu factor de protecție solară.

Dermatologii atrag atenția că protecția solară trebuie utilizată corect și constant. Cremele cu SPF 30 sau 50 reduc efectele radiațiilor ultraviolete, însă nu oferă protecție totală și nu trebuie considerate un motiv pentru prelungirea timpului petrecut în soare. Acestea trebuie aplicate înainte de expunere și reaplicate periodic, inclusiv în zilele cu cer înnorat, alături de celelalte măsuri de protecție împotriva temperaturilor extreme.