Pentru mult timp, părinții au fost sfătuiți să amâne introducerea oului, a peștelui sau a arahidelor, de teama unei reacții alergice. Studiul LEAP, apărut în 2015, a demonstrat că în situațiile în care copiii care au fost expuși devreme la arahide, între 4 și 6 luni, aveau un risc cu 81% mai mic de a dezvolta o alergie până la vârsta de 5 ani.

În 2017, Institutul Național pentru Alergii și Boli Infecțioase din SUA (NIAID) a recomandat pentru prima dată introducerea arahidelor devreme la copiii cu risc crescut. Patru ani mai târziu, ghidurile au fost extinse pentru toți sugarii, cu condiția ca alimentația să fie diversificată treptat, în siguranță și sub supravegherea medicului pediatru.

Ce spun cele mai noi date

Un studiu recent, apărut în acest an, coordonat de dr. Stanislaw Gabryszewski și bazat pe datele medicale a peste 120.000 de copii, arată o scădere semnificativă a alergiilor alimentare după adoptarea acestor recomandări. Conform rezultatelor:

• alergia la arahide s-a redus cu până la 43%
• alergiile alimentare în general au scăzut cu aproape 40%
• beneficiile se observă atât la copiii cu dermatită atopică, cât și la cei fără această condiție

Specialiștii asociației explică faptul că prevenția funcționează nu doar în studiile clinice, ci și în practica de zi cu zi. Ei amintesc de ipoteza expunerii duale. Potrivit acesteia, dacă un alergen ajunge pe pielea copilului, mai ales dacă există leziuni date de dermatita atopică, sistemul imunitar îl poate interpreta ca fiind periculos. Introducerea pe cale orală timpurie, în schimb, dezvoltă toleranța.

Schimbarea a ajuns în cabinetele de pediatrie

Recomandarea de a introduce devreme alimente precum arahidele sau oul a devenit deja parte din discuțiile obișnuite despre nutriția sugarului, observă specialiștii asociației. Această normalizare îi ajută pe părinți să înțeleagă că prevenția alergiilor nu este o procedură specială, ci o componentă firească a diversificării alimentare.

„Totuși, aplicarea corectă a acestor recomandări presupune sprijin și informare. Mulți părinți încă au emoții, iar unii medici ezită din lipsă de timp sau resurse pentru consiliere detaliată. Aici intervine colaborarea – între părinți, pediatri și alergologi – care face diferența între ezitare și încredere.

După cum spun experții, prevenția alergiilor nu începe în laborator, ci acasă, în bucătărie, cu fiecare linguriță de piure sau bucățică nouă oferită bebelușului. Este o schimbare care se construiește zi de zi, prin gesturi simple și informate”, explică specialiștii Asociației Române de Educație în Alergii.