Când eşti încordată şi grăbită, zece minute de relaxare sunt tot ce ai nevoie pentru a-ţi recupera energia şi buna-dispoziţie! Îţi propunem trei exerciţii pe care le poţi face fie că eşti la birou, în tren, în avion sau acasă, atâta vreme cât stai pe un scaun.
Pentru a înţelege ce înseamnă mai exact discopatie, trebuie să ştim în primul rând cum este alcătuită coloană vertebrală. Aceasta este compusă din vertebre, între care se află discurile intervertebrale.
Folosite inca din antichitate in toate civilizatiile, curele cu ape termale sau terapii prin miscare erau unele din principalele forme de tratament ale diverselor afectiuni.
În înţelesul cotidian, reumatismul defineşte afecţiuni diverse, caracterizate prin dureri ale aparatului locomotor şi ale uneia sau mai multor articulaţii în particular.
Se pot distinge reumatisme articulare inflamatorii, reumatisme articulare degenerative şi reumatisme abarticulare, care afectează ţesuturile din jurul unei articulaţii.
Tenul, mai ales pe perioada iernii, are nevoie de hidratare şi îngrijire suplimentară. Noi vă prezentăm patru trucuri care îl vor face su siguranţă să strălucească de frumuseţe.
Ştiri din Timiș
Tensiunea arterială reprezintă unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății cardiovasculare, având un impact direct asupra calității vieții și a duratei acesteia. Dacă înțelegi ce înseamnă acest parametru, ce factori îl pot modifica și cum îl poți menține în limite normale, ai un avantaj major în prevenirea complicațiilor cardiovasculare. În acest ghid complet, vom trece prin toate noțiunile esențiale despre tensiunea arterială, de la principiile de bază până la metode eficiente și moderne de control.
Turism
Banatul Montan rămâne una dintre cele mai spectaculoase destinații pentru iubitorii de natură și aventură din România. Cu peisaje impresionante, cascade, chei sălbatice, lacuri de un albastru ireal și vârfuri montane care depășesc 1.500 de metri altitudine, regiunea oferă trasee pentru toate nivelurile de experiență, de la plimbări ușoare de câteva ore până la ture solicitante de o zi întreagă.
Eveniment
Polițiștii au reținut un bărbat pentru infracțiunea de lovire sau alte violențe, după un scandal petrecut în trafic.
5
Ştiri din Timiș
Un nou spațiu dedicat copiilor victime ale abuzului fizic, sexual și emoțional a fost inaugurat la Timișoara de Asociația „Inima îți vorbește”. Casa InimiLor, un refugiu terapeutic creat din dorința de a oferi alinare și sprijin celor mai vulnerabili copii, va găzdui zeci de beneficiari care încearcă să-și reconstruiască viața după traume greu de imaginat.
2
Ştiri din Timiș
Dotări desprinse parcă din filmele SF pentru echipajele Serviciului de Ambulanță al Județului Timiș. Salvatorii au primit autospeciale de ultimă generație dotate cu roboți pentru resuscitare, conexiuni la satelit pentru transmisiuni live din timpul intervențiilor și dispozitive pentru dezinfectare cu ozon. Mașinile pot fi întâlnite deja în trafic.
