Medicii Spitalului Victor Babeș Timișoara ne informează, în cadrul Lecției de la Babeș, cu privire la vitaminele și mineralele care ne întăresc sistemul imunitar în sezonul rece.
Transpirația din timpul antrenamentelor – fie că suntem la sală, alergăm sau pedalăm pe bicicletă – presupune pierderea de electroliți și minerale, implicit. Dacă ne antrenăm până în 4 ore/săptămână nu avem de ce să ne îngrijorăm, însă atunci când activitatea este întinsă pe o perioadă mai mare, ar fi bine să ne suplimentăm dieta fie prin alimente specifice, sau printr-un aport de suplimente cu următoarele minerale: calciu, fier, zinc și antioxidanți.
Bijuterii, cristale şi pietre semipreţioase sunt expuse la Galeria Helios din Timişoara, de vineri până duminică. La această expoziţie va fi prezentată şi o colecţie de fluorine, una socotită de specialişti deosebit de spectaculoasă.
Vizitatorii Iulius Mall Timişoara au la dispoziţie în aceste zile una dintre cele mai interesante expoziţii organizate aici. Până duminică la demisolul centrului comercial are loc Expo Mineralia, cea mai mare expoziţie de minerale, roci şi bijuterii din România.
Cuarț roz din Australia, Labradorit din Madagascar, Safir albastru din Armenia: sunt doar câteva dintre minunile minerale pe care timișorenii le pot admira în acest week-end, în Galeria de artă Helios.
Ştiri din Timiș
Timișoara comemorează, la 36 de ani de la Revoluția din Decembrie 1989, curajul și sacrificiul eroilor care au deschis drumul libertății în România, printr-o serie de manifestări organizate de Casa de Cultură, asociații de revoluționari și Arhiepiscopia Ortodoxă.
Ştiri din Timiș
La 15 decembrie 1989, la Timișoara au început protestele care au declanșat Revoluția anticomunistă din România. Oamenii s-au solidarizat în jurul pastorului László Tőkés, iar manifestațiile s-au transformat rapid într-o revoltă împotriva regimului comunist. Timișoara a devenit simbolul curajului și al luptei pentru libertate, deschizând drumul către căderea dictaturii.
1
Utile
Tribunalul Timiș anunță modificarea programului de lucru cu publicul la compartimentele Arhivă și Registratură, precum și la Biroul de Informații și Relații cu Publicul și Biroul Apostilă, în intervalul 22 decembrie 2025 – 9 ianuarie 2026.
1
Cariere de Poveste
Chitaristul Horea Silvio Crișovan a învățat la Liceul de Filologie - Istorie din Timișoara (actualmente Colegiul Național Bănățean), apoi a urmat cursurile Facultății de Litere, secția Istorie-Filosofie-Engleză la Universitatea de Vest din Timișoara. Săpăturile arheologice nu se prea „împăcau” cu chitara, marea sa pasiune, astfel că a ales muzica.
1
Ştiri din Timiș
Comunitatea din Giroc se pregătește să trăiască una dintre cele mai calde și pline de emoție seri ale lunii decembrie. Prima ediție a Concertului de Colinde va avea loc în 19 decembrie, de la ora 18, în incinta Căminului Cultural din Giroc, reunind pe aceeași scenă nume importante ale folclorului românesc, dar și tineri talentați din zonă.
1
Ştiri din Timiș
Școala Gimnazială Giarmata îi invită pe părinți, elevi și membri ai comunității la Târgul de Iarnă, organizat în 18 decembrie, de la ora 11, în sala de sport a instituției. Evenimentul, pregătit de elevi și cadrele didactice, promite o atmosferă caldă, festivă și plină de surprize.