În cele trei zile, temperaturile maxime vor fi cuprinse între 32°C și 37°C, disconfortul termic va fi ridicat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.

Măsurile de prevenire pe care trebuie să le știe cetățenii în cazul caniculei:

• Evitați expunerile la soare și deplasările în intervalul orar 11:00-18:00.
• În situația în care acest lucru este necesar, efectuați deplasarea prin locuri umbrite sau faceți repaus.
• Hidratați-vă corespunzător (consumând lichide în cantități de minim 1,5-2 l/zi și evitând băuturile alcoolice sau cele care conțin cofeină și mult zahăr).
• Nu lăsați copiii/animalele singuri/singure în autoturism.
• Păstrați legătura cu persoanele vârstnice ori cu dizabilități, vecinii sau rudele, interesându-vă de starea lor de sănătate.
• Contactați medicul de familie la cel mai mic semn de suferință manifestat de dumneavoastră sau alt membru al familiei.

În cazul în care sunteți martori la fapte în care viața oamenilor este pusă în pericol din cauza caniculei, apelați numărul unic pentru apeluri de urgență 112!

Direcția de Sănătate Publică Timiș face câteva precizări despre acordarea primului ajutor în cazul în care vedeți persoane afectate în zilele toride:

• Întindeți persoana afectată pe orizontală
• Picioarele trebuie să fie poziționate la un nivel mai ridicat față de corp
• Persoanele afectate trebuie hidratate cu lichide de orice fel
• Dacă există la îndemână, aplicați comprese reci pe zona abdomenului și în jurul gâtului

În caz de probleme, vă puteți adresa și centrelor de permanență. Programul de lucru al acestora este între orele 15 și 8, iar în zilele de sâmbătă, duminică, sărbători legale și zile declarate libere de guvern, garda durează 24 de ore. Lista centrelor de permanență din județul Timiș AICI.