„Alergarea pentru Sănătate” va avea loc miercuri, în 1 ianuarie 2020, de la ora 10, în Parcul Botanic din Timișoara.

„Alergarea pentru Sănătate este o altă ediție a unui start mai bun în 2020 din punct de vedere al sănătății și a stabilirii de noi obiective în plan material și spiritual. La ora 10 începem încălzirea la foișorul din parc, care se află lângă cișmeaua de apă. Această ediție este una specială. De ce? Pentru că unii vom alerga pe 1 ianuarie doar o tură (aproximativ 1 km) și să dorim să continuăm să adăugăm câte un km în plus în fiecare zi. Pentru aceasta grupă vom avea si mănuși pentru a face plogging, adică alergăm, adunăm făcând curat. O facem pentru noi, pentru mediu, pentru Timișoara și spre inspirația altora. Cealaltă grupă poate alerga cât dorește.Apoi vom face un stretching de revenire și vom merge la un ceai sau o cafea, dacă nu cumva vor veni ele la noi. Vom vedea. De reținut că mișcarea sistematică este al III-lea principiu pentru a avea un trai mai fericit”, transmite Ștefan Iulian Cojocnean.

Ștefan Cojocnean este un locuitor al Timișoarei are iubește mișcarea și face multiple acțiuni în acest sens, care a bătut mai multe recorduri în acest domeniu.