Pe parcursul a trei zile, începând de luni, 10 octombrie, în intervalul orar 8 – 17, în Ambulatoriul Spitalului Județean, cabinetele de psihiatrie desfășoară o acțiune de screening cu intenția de a identifica în stadiu precoce depresia, anxietatea și alte tulburări mintale.

Demersul face parte dintr-un proiect mai amplu desfășurat în parteneriat cu alte spitale din Timișoara și UMF Timișoara. În acțiune sunt implicați medici psihiatri și medici rezidenți de psihiatrie ce vor interacționa cu toți cei care au nevoie de servicii de sănătate, altele decât cele psihiatrice, iar persoanele identificate cu risc de a dezvolta o tulburare psihică se vor face evaluări complexe și recomandări de tratament în structurile de profil.

„S-a modificat ritmul în care ne trăim viața, se depune efort crescut pentru aproape orice și rămâne foarte puțin timp pentru a ședea cu noi înșine, pur și simplu. Ritmul de dinainte conținea rutine construite în timp, poate cu efort, omul se obișnuise cu ele, erau ca niște ancore. Aveam puncte stabile în întâlnirile cu prietenii, cu familia, la cumpărături, poate chiar și pentru produsele consumate. Și, dintr-odată acestea s-au modificat sau au dispărut. În acel moment o parte din noi a devenit confuză și, fără să știm, am ridicat bariere. Inconștient voiam să ne protejăm însă barierele ne-au pervertit sistemul relațional, dinamica familială, comportamentul. Nu este nimeni vinovat pentru că nu știm ce înseamnă să stabilim bariere sănătoase în toate ariile vieții noastre”, spune dr. Simona Tămășan, medic primar psihiatru, despre schimbările ce ne pot afecta psihicul.

La cabinetul de Psihiatrie din Ambulatoriul Spitalului Județean se prezintă zilnic pacienți care cer ajutor specializat, iar în funcție de fiecare, medicii îi îndrumă pentru a avea o viață echilibrată. În situațiile în care simțiți confuzie despre propria viață, medicii recomandă să cereți ajutor. Una dintre temerile pacienților cel mai des invocată la cabinet este că nu se adaptează la ritmul orașului și se simt marginalizați.

„Când ceri ajutor ești pe jumătate salvat! Contactul social este foarte important. Fizic sau telefonic, dialogul cu semenii te ajută să îți regăsești locul. Nu ești singur, asta e sigur!”, mai spune dr. Simona Tămășan

Ziua Mondială a Sănătății Mintal, sărbătorită în 10 octombrie, este o zi internațională dedicată educației globale în domeniul sănătății mintale, conștientizarea existenței acestor probleme și reducerea stigmatizării. A fost celebrată pentru prima dată în 1992, la inițiativa Federației Mondiale pentru Sănătate Mintală, o organizație internațională din care fac parte peste 150 de țări.