Dialoguri Sănătoase Archives - Page 24 of 33

Recomandarile doctorului Shinya legate de dieta sanatoasa

Doctorul Hiromi Shinya, un medic japonez care practică medicina jumătate de an în Japonia, cealaltă în SUA, este inventatorul chirurgiei colonoscopice, contribuind și la proiectarea instrumentului folosit în acest tip de operații. A tratat peste 300.000 de persoane, iar experiența lui în domeniu nu poate fi decât remarcabilă.

De ce ne ingrasam?

Fie că suntem bine proporționați, fie că suntem supraponderali, se pare că subiectul despre cum sã ne menținem formele frumoase este de mare interes, mai ales în rândul adolescenților. Atenția asupra esteticului, mai apoi și asupra sănătății, este o preocupare a omului și a tânărului actual.

Trei idei simple pentru o viata sanatoasa

1. Rupeți ritmul din când în când! Ieșiți din rutină, luați-vă câteva ore sau o zi doar pentru voi, învățați să fiți fericiți pentru voi! Gătiți, lucrați în grădină, înfrumusețați-vă corpul, locuința, gândurile... Mergeți, din când în când, să vă petreceți noaptea într-un hotel, citiți un roman într-o cafenea însorită, faceți un picnic pe malul unei ape. Veți putea apoi să apreciați din plin prezența celorlalți și să le oferiți mai mult, iar randamentul sau performanța individuală vor fi mult îmbunătățite.

Cum crestem aportul de calciu in organism?

Hipocalcemia, adică nivelul scazut de calciu (Ca) din organism, este una dintre cele mai frecvente probleme în buletinului de analize medicale, mai ales la femeile ce trec de pragul menopauzei.

Ce este dietetica sau dietoterapia naturala?

Dietetica sau dietoterapia naturală se referă, prin excelență, la acea metodă terapeutică bazată pe tipuri particulare de alimentație, în scop curativ sau profilactic.

Programul de hidratare, prima lectie in nutritie!

Oricât de echilibrat ar fi aportul nutrițional dintr-o dietă, nu se poate trăi fără apă și enzime. Știința nutriției ar fi bine să pornească cu o învățătură bine rânduită asupra consumului de apă și aportului de enzime, să se ocupe de studierea furnizării lor eficiente.

Despre apa alcalina si calitatile ei

Ne spălăm corpul la exterior, îndepărtând murdăria, dar neglijăm complet ”murdăria din interior”... Deci, ne conducem după dictonul: “Ceea ce ochii nu văd, nu există?” Complet fals…

Care este primul pas in procesul de slabit?

Niciodată, nici un nutriționist ce urmărește un proces de slăbire pentru pacientul său, în tandem cu obținerea și menținerea unei stări de sănătate, nu va începe altfel, decât prin lecția:„cum se consumăm corect apa și ce cantitate este de trebuință, în menținerea sănătății?”

Ceaiuri pentru pastrarea tineretii si frumusetii

Ceaiul cald sau rece este o opțiune către sănătate, îngrijire și hidratare. Iarnă, ne încălzește și ne vindecă, vară, un ceai cu gheață și bucăți de fructe crude adăugate, ne răcorește și ajută la starea de bine!

Siliciul organic, sursa de tinerete si frumusete!

Cunoscut sub numele de „mineralul frumuseţii”, siliciul susţine producţia de colagen la nivelul tuturor ţesuturilor din organism, incluzând tendoanele şi cartilajele. Cantitatea de siliciu solubil din organism determină menținerea tinereții lui! De asemenea, cercetătorii au descoperit că nivelul crescut de siliciu în sânge previne astuparea arterelor şi, implicit, formarea de plăci de grăsimi pe pereţii vaselor sangvine.

Înapoi

Înainte

Sănătate

Caz de lepră confirmat în România, alte trei suspiciuni sunt în curs de verificare

Ministerul Sănătății anunță că un caz de lepră (boala Hansen) a fost confirmat joi, 11 decembrie, iar alte trei persoane sunt evaluate clinic și microbiologic. Este vorba despre patru femei originare din Asia care lucrau ca maseuze la un salon din Cluj-Napoca. Activitatea spa-ului a fost suspendată până la finalizarea anchetei epidemiologice.

Capitală Culturală

Premiera care închide anul la Teatrul Național Timișoara: „Scriitoarea”, un spectacol despre granița fragilă dintre real și ficțiune

Teatrul Național din Timișoara încheie anul 2025 cu premiera spectacolului „Scriitoarea”, după Ella Hickson, în traducerea lui Radu Iacoban. Evenimentul va avea loc duminică, 28 decembrie, de la ora 19:00, la Atelierele „Fabrica de decoruri”.

Cinema

„Doamne, ce noroc” la Cinema Victoria. O după-amiază de comedie pentru mămici și bebelușii lor

#CineMami revine la Cinema Victoria cu comedia „Doamne, ce noroc”, regizată de Aziz Ansari. Mămicile, alături de bebelușii lor, sunt invitate la vizionarea filmului în condiții adaptate pentru cei mici.

Eveniment

FOTO

FOTO. 1,5 tone de articole pirotehnice confiscate la un control în Ghiroda

Polițiștii timișeni au descoperit și confiscat 1,5 tone de articole pirotehnice, în urma unui control derulat într-un depozit al unei firme de curierat din Ghiroda. Inițial, intervenția a vizat verificarea unor colete suspecte, însă acțiunea s-a transformat rapid într-o captură de proporții.

Ştiri din Timiș

Ruben Lațcău, viceprimarul Timișoarei: „O justiție capturată înseamnă o dreptate pentru cetățeni care nu mai vine”

Dezvăluirile din cel mai recent documentar Recorder au declanșat în țară un val de reacții. În acest context, viceprimarul Ruben Lațcău vorbește despre plângeri penale ale primăriei rămase nerezolvate și avertizează că o justiție capturată înseamnă o dreptate care nu mai ajunge la cetățeni, lansând totodată un apel la vigilență și implicare civică. ¹

Ştiri din Timiș

ADR Vest lansează platforma care arată în timp real stadiul investițiilor europene din regiune

Proiectele europene din Regiunea Vest sunt, de acum, la un click distanță. La finalul unui an în care țintele de absorbție au fost depășite, Agenția pentru Dezvoltare Regională (ADR) Vest a lansat o platformă digitală care permite monitorizarea în timp real a investițiilor finanțate prin Programul Regional Vest.

Ştiri din Timiș

O absolventă a Liceului de Artă „Ion Vidu” din Timișoara ajunge în semifinala „Vocea României”

Andreea Dobre, tânăra de 22 și absolventă a Liceului de Artă „Ion Vidu” din Timișoara, s-a calificat în semifinala „Vocea României”. Parcursul ei din competiție a atras atenția atât a antrenorilor, cât și a publicului, datorită timbrului său puternic, a prezenței scenice și a maturității artistice formate în anii de studiu din Banat.

Eveniment

O femeie a fost rănită după ce un șofer nu s-a asigurat la întoarcere pe un drum circulat din Timiș

O femeie de 56 de ani a fost rănită după ce un șofer de 57 de ani nu s-a asigurat corespunzător la efectuarea unei întoarceri, în apropiere de Sânandrei, intrând în coliziune cu un autoturism condus regulamentar de un tânăr de 29 de ani.