Dietetica sau dietoterapia naturală se referă, prin excelență, la acea metodă terapeutică bazată pe tipuri particulare de alimentație, în scop curativ sau profilactic.
Oricât de echilibrat ar fi aportul nutrițional dintr-o dietă, nu se poate trăi fără apă și enzime. Știința nutriției ar fi bine să pornească cu o învățătură bine rânduită asupra consumului de apă și aportului de enzime, să se ocupe de studierea furnizării lor eficiente.
Ne spălăm corpul la exterior, îndepărtând murdăria, dar neglijăm complet ”murdăria din interior”... Deci, ne conducem după dictonul: “Ceea ce ochii nu văd, nu există?” Complet fals…
Niciodată, nici un nutriționist ce urmărește un proces de slăbire pentru pacientul său, în tandem cu obținerea și menținerea unei stări de sănătate, nu va începe altfel, decât prin lecția:„cum se consumăm corect apa și ce cantitate este de trebuință, în menținerea sănătății?”
Ceaiul cald sau rece este o opțiune către sănătate, îngrijire și hidratare. Iarnă, ne încălzește și ne vindecă, vară, un ceai cu gheață și bucăți de fructe crude adăugate, ne răcorește și ajută la starea de bine!
Cunoscut sub numele de „mineralul frumuseţii”, siliciul susţine producţia de colagen la nivelul tuturor ţesuturilor din organism, incluzând tendoanele şi cartilajele. Cantitatea de siliciu solubil din organism determină menținerea tinereții lui! De asemenea, cercetătorii au descoperit că nivelul crescut de siliciu în sânge previne astuparea arterelor şi, implicit, formarea de plăci de grăsimi pe pereţii vaselor sangvine.
Bine de știu pentru vară… Dacă alegeți culoarea și zâmbetul să vă însoțească întreaga vară, vă îndemn să mai alegeți și câteva dintre principiile de susținere ale sănătății, propice acestei perioade.
Încântați-vă, în această vară, echilibrați-vă starea fizică și psihică, luați-vă timp pentru voi și pentru a trăi fiecare moment, fiecare zi în parte. Savurați o înghețată, plimbați-vă mult, iubiți viața, pe care - mereu să vă amintiți - că o priviți cu ”ramele de ochelari pline de culoare sau nu”, alese simplu, chiar de voi!
Asocierea alimentelor nu este o teorie, este o simplă artă, cu baze științifice. Tot ce este simplu pare a fi o provocare, în orice, la momentul actual, când totul este extreme de complicat! Asocierea alimentelor este ceva ce ține de biochimie și psihologie, iar o bună cunoaștere și aplicarea sa, poate să ajute în mod spectaculos digestia și starea de bine, în general.
Cerealele, atât de contestate în ultima periodă, datorită modificărilor genetice tot mai profunde, generând structuri depărtate mult de cele inițiale, sunt adulate de unii nutriționiști, fiind la baza piramidei trofice, iar de alți cercetători în domeniu, respinse și ”de temut pentru sănătate”. Este greu să acceptăm o dietă fără cereale, ce ne-am face fără ”pâinea noastră cea de toate zilele”, nu-i așa?! Dar, este bine să știm câte ceva din noutățile din domeniu, spre a găsi un optim echilibru realității, în ce privește consumul de cereale.
Ştiri din Timiș
Universitatea de Vest din Timișoara (UVT) se regăsește în cea mai recentă ediție a QS World University Rankings, clasament publicat luna aceasta, fiind inclusă în intervalul 1201-1400 la nivel global. Este singura universitate din Regiunea Vest prezentă în acest clasament internațional și una dintre cele opt instituții de învățământ superior din România care au reușit să fie incluse în ediția din acest an.
Ştiri din Timiș
ADVERTORIAL. Să găsești piesa vestimentară perfectă pentru momentele în care nu știi cu ce să te îmbraci poate deveni o adevărată provocare zilnică. Te uiți adesea la dressingul plin și simți că îți lipsesc acele elemente simple ce aduc echilibru vizual. O opțiune salvatoare, minimalistă și practică este reprezentată de articolele simple de culoare albă, care rezolvă instant dilemele stilistice. Aceste piese oferă o pânză curată pentru orice combinație și îți permit să experimentezi diverse stiluri fără efort.
Ştiri din Timiș
ADVERTORIAL. Când vine vorba de vacanța de vară perfectă, puține destinații reușesc să rezoneze atât de profund cu așteptările turiștilor din România precum tărâmul elen. Cu peisajele sale de o frumusețe ireală, istoria milenară și o ospitalitate legendară, această destinație continuă să domine fără drept de apel topul preferințelor pentru concediile estivale.
Economic
România se pregătește pentru evaluarea agențiilor de rating Fitch și Moody's, care va avea loc în iulie. Miza este menținerea calificativului de țară recomandat investițiilor și evitarea retrogradării la categoria „junk”, ceea ce ar duce la costuri mai mari de împrumut și la scăderea interesului investitorilor.
Utile
De săptămâna viitoare, traficul din Timișoara va fi afectat de noi restricții aprobate de Comisia de Circulație. Închiderile sunt impuse de Festivalul Inimilor, Marșul Pride, lucrările la calea ferată și modernizarea rețelelor de utilități, în mai multe zone ale orașului.
2
România
Președintele Nicușor Dan a convocat Consiliul Suprem de Apărare a Țării (CSAT) pentru luni, 29 iunie, de la ora 15:00. Pe ordinea de zi se află obiectivele României pentru Summitul NATO de la Ankara, participarea militarilor români la misiuni externe în 2027 și situația ROMATSA.
Ştiri din Timiș
Consiliul Județean Timiș (CJT) anunță un proiect de modernizare a Clinicii „Casa Austria” din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Timișoara, investiție estimată la aproximativ 50 de milioane de lei. Proiectul vizează atât reabilitarea clădirii, cât și extinderea și modernizarea infrastructurii medicale destinate tratamentului pacienților cu politraumă.
Ştiri din Timiș
USR, PNL și UDMR îl propun pe Siegfried Mureșan pentru funcția de prim-ministru al unui viitor guvern minoritar. USR a aprobat deja susținerea candidaturii, iar Dominic Fritz cere PSD să voteze învestirea pentru deblocarea crizei politice.
5