tion.ro Web analytics

Transpirația din timpul antrenamentelor – fie că suntem la sală, alergăm sau pedalăm pe bicicletă – presupune pierderea de electroliți și minerale, implicit. Dacă ne antrenăm până în 4 ore/săptămână nu avem de ce să ne îngrijorăm, însă atunci când activitatea este întinsă pe o perioadă mai mare, ar fi bine să ne suplimentăm dieta fie prin alimente specifice, sau printr-un aport de suplimente cu următoarele minerale: calciu, fier, zinc și antioxidanți.

Mapamond

Liderul Iranului avertizează SUA: „Nu suntem instigatori, dar vom da o lovitură fermă oricui ne atacă”
Liderul suprem al Iranului, Ali Khamenei, a lansat una dintre cele mai serioase avertizări adresate Statelor Unite din ultimii ani, afirmând că un eventual atac american asupra Iranului ar declanșa un conflict la nivel regional.

Capitală Culturală

Autoarea lui „Frankenstein”: 175 de ani de la moartea lui Mary Shelley
La 175 de ani de la moartea sa, Mary Shelley rămâne una dintre figurile esențiale ale literaturii universale, o autoare care a marcat decisiv imaginarul modern prin romanul „Frankenstein”. Născută Mary Wollstonecraft Godwin, scriitoarea britanică a influențat nu doar literatura secolului al XIX-lea, ci și dezvoltarea timpurie a genului science fiction, scrie AGERPRES.

România

Impozit pe proprietate la prețul pieței: reforma fiscală care intră în vigoare din 2027
România se pregătește pentru una dintre cele mai importante reforme fiscale din ultimii ani: schimbarea modului de calcul al impozitului pe proprietate.

Eveniment

Petrecerea s-a terminat, scandalul a continuat. Tânăr lovit cu o bâtă la ieșirea dintr-un club din Complexul Studențesc
O noapte de distracție s-a încheiat prost, duminică dimineața, în Timișoara. În jurul orei 4:30, polițiștii Secției 2 Poliție Urbană au observat un grup de persoane cu un comportament agitat pe strada Daliei, semn că petrecerea nu se terminase chiar odată cu muzica.

Ştiri din Timiș

Quiz caritabil pentru copiii din Banat. Charity Quiz Night revine
Iubitorii de quiz-uri și fapte bune sunt invitați să participe la ediția 90 a Charity Quiz Night. Toate donațiile strânse vor merge către o asociație din județul Timiș, care ajută copiii vulnerabili din Banat.

Sănătate

Lecția de la Babeș. Arsurile la stomac pot ascunde refluxul gastroesofagian
Boala de Reflux Gastroesofagian este una dintre cele mai răspândite afecțiuni ale aparatului digestiv și apare atunci când conținutul stomacului, inclusiv acidul gastric, refluează, adică urcă înapoi în esofag, iritând mucoasa acestuia. Medicii Spitalului Victor Babeș Timișoara explică faptul că acest mecanism stă la baza simptomelor supărătoare resimțite de pacienți.

Sănătate

Leucemia mieloidă cronică, o boală care poate evolua „în tăcere”. Ce trebuie să știe pacienții
Leucemia mieloidă cronică este o afecțiune malignă a sângelui, caracterizată prin producerea excesivă de globule albe la nivelul măduvei osoase. Medicii Spitalului CFR explică faptul că boala afectează celulele stem mieloide, cele din care se formează sângele, și evoluează, de cele mai multe ori, lent.

Eveniment

ISU Timiș avertizează: coșurile de fum neîntreținute, una dintre principalele cauze ale incendiilor
Coșurile de fum necurățate sau neîngrijite rămân un risc major de incendiu, atrag atenția reprezentanții ISU Timiș, după o serie de intervenții recente la locuințe din județ.

Tion.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.

Pentru detalii apasati aici