miscare

Tion
Tion
miscare
Mineralele esentiale in activitatea sportiva
Transpirația din timpul antrenamentelor – fie că suntem la sală, alergăm sau pedalăm pe bicicletă – presupune pierderea de electroliți și minerale, implicit. Dacă ne antrenăm până în 4 ore/săptămână nu avem de ce să ne îngrijorăm, însă atunci când activitatea este întinsă pe o perioadă mai mare, ar fi bine să ne suplimentăm dieta fie prin alimente specifice, sau printr-un aport de suplimente cu următoarele minerale: calciu, fier, zinc și antioxidanți.
Teste cu vehicule electrice si multa miscare la Saptamana Mobilitatii Europene. Programul complet
Timișorenii pot testa vehicule electrice în weekend, iar pe tot parcursul săptămânii viitoare vor putea participa la fel de fel de competiții sau demonstrații sportive desfășurate în mai multe locuri din Timișoara. Vor ieși la pedalat și angajații Primăriei Timișoara, ca în fiecare an. Totul, cu ocazia Săptămânii Mobilității Europene.
Ia-ti doza de energie, sanatate si fitness la #BeHealthy Timisoara Festival, pe 23 iunie in Piata Operei!
Pe 23 iunie, spunem cu toții #BeHealthy, Timișoara! Pentru că ne vedem în Piața Operei, la cel mai amplu festival urban dedicat sănătății și fitness-ului, #BeHealthy Timișoara Festival. Vino să ridicăm energia la cote maxime împreună cu cei mai iubiți antrenori World Class. Te așteaptă o zi întreagă de fitness, distracție, surprize, competiții și premii. Intrarea este liberă, dar locurile la clasele din festival sunt limitate. Înscrie-te pe behealthy.wordclass.ro.
Înapoi
Înainte

Azi în Timișoara

Ce facem astăzi, 3 august 2026, în Timișoara?
Luni, 3 august, continuă evenimentele cu ocazia celebrării Zilei Timișoarei.

Eveniment

UPDATE
UPDATE. Tragedie în Timiș. Un bărbat a fost găsit mort într-un lac din satul Soca
Un bărbat a murit duminică seara, după ce a fost scos dintr-un lac din satul Soca, județul Timiș. UPDATE. Este vorba de un tânăr de 25 de ani

Turism

Cetatea dacică Bănița poate fi vizitată pe un nou traseu tematic. Ce trebuie să știe turiștii înainte de ascensiune
Turiștii pot vizita, din 1 august, Cetatea dacică Bănița, urmând un nou traseu tematic amenajat pentru a facilita orientarea și pentru a oferi informații utile pe parcursul vizitei. Proiectul este rezultatul colaborării dintre Muzeul Civilizației Dacice și Romane Deva și mai multe instituții locale și județene.

Mapamond

Îți scanezi singur cumpărăturile? Cum ar fi să primești o reducere de 10%?
New York analizează un proiect de lege care ar obliga magazinele să ofere o reducere de 10% clienților care folosesc casele self-checkout. 2

România

Atenție la mesajele cu „amenzi” de la Poliția Română! Escrocii încearcă să fure bani și date bancare prin SMS-uri false
Poliția Română avertizează asupra unei noi campanii de fraudă online în care infractorii folosesc în mod ilegal identitatea instituției pentru a convinge oamenii să plătească amenzi fictive și să își divulge datele personale sau bancare.

Ştiri din Timiș

FOTO + VIDEO
VIDEO. A doua seară a Zilei Timișoarei a adunat peste 40.000 de participanți. The Script și Irina Rimes, duet-surpriză pe scenă
A doua zi a evenimentului Ziua Timișoarei | Timișoara City Celebration 2026 a adunat în oraș peste 40.000 de participanți. Concertele, spectacolele, instalațiile artistice, competițiile sportive și evenimentele culturale organizate în peste 30 de locații au animat Timișoara pe tot parcursul zilei. 3

Ştiri din Timiș

Schimbul de Gardă din Piața Unirii nu mai are loc duminică. Reconstituirea istorică revine de Ziua Timișoarei
Asociația Reconstituiri Istorice Timișoara a anunțat că spectacolul „Schimbul de Gardă”, programat pentru duminică, 2 august, nu va mai avea loc. În schimb, membrii Regimentului de Gardă Timișoara îi invită pe timișoreni și turiști să participe luni, 3 august, de Ziua Timișoarei, la parada militară organizată în Piața Unirii, începând cu ora 10. 2

Eveniment

Agent de pază, înjunghiat la un eveniment din Timiș după ce a refuzat accesul a doi bărbați
Un agent de pază a fost înjunghiat în noaptea de sâmbătă spre duminică, în timpul unui eveniment organizat pe stadionul din localitatea Igriș, județul Timiș. Polițiștii au identificat rapid doi suspecți care au fost duși la audieri. 2

Tion.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.

Pentru detalii apasati aici