<?xml version="1.0"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><atom:link href="https://www.tion.ro/cimke/drive-in/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/><title>Tion</title><link>https://www.tion.ro</link><description></description><lastBuildDate>Sun, 24 May 2026 14:24:19 +0300</lastBuildDate><language>en-US</language><generator>https://wordpress.org/?v=6.7.1</generator><item><title><![CDATA[Bătaie în Parcul Pădurice din Timișoara. Două persoane au ajuns la spital după ce au fost tăiate cu cuțitul]]></title><description><![CDATA[Doi tineri de 26 și 28 de ani au fost reținuți de polițiști după un scandal izbucnit în Parcul Pădurice din Timișoara, în urma căruia două persoane au ajuns la spital. Potrivit IPJ Timiș, victimele au fost lovite și rănite cu un cuțit.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/eveniment/bataie-in-parcul-padurice-din-timisoara-doua-persoane-au-ajuns-la-spital-dupa-ce-au-fost-taiate-cu-cutitul-2281777/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 14:23:44 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/eveniment/bataie-in-parcul-padurice-din-timisoara-doua-persoane-au-ajuns-la-spital-dupa-ce-au-fost-taiate-cu-cutitul-2281777/</guid><content><![CDATA[<p>Incidentul a avut loc în dimineața zilei de 23 mai, în jurul orei 5:40. Polițiștii Secției 2 Timișoara au fost alertați prin 112 de un bărbat care a spus că a fost agresat de persoane necunoscute în Parcul Pădurice.</p>
<p>Ajunși la fața locului, oamenii legii au constatat că sesizarea se confirmă. Conform IPJ Timiș, în urma unui conflict spontan, doi bărbați au fost agresați fizic și răniți cu un cuțit de către doi suspecți.</p>
<p>Victimele au fost transportate la spital pentru a li se acorda îngrijiri medicale.</p>
<blockquote><p>„În urma activităților investigativ-operative desfășurate de polițiștii Secției 2 Poliție Urbană Timișoara, cu sprijinul Secției 5 Poliție Urbană Timișoara, la scurt timp, au fost identificați doi tineri, în vârstă de 26 și 28 de ani, bănuiți de comiterea faptei”, precizează IPJ Timiș.</p></blockquote>
<p>Aceștia au fost duși la sediul poliției pentru audieri, iar ulterior au fost reținuți pentru 24 de ore și introduși în Centrul de Reținere și Arestare Preventivă.</p>
<p>Cercetările continuă sub coordonarea Parchetului de pe lângă Judecătoria Timișoara, pentru stabilirea exactă a împrejurărilor în care s-a produs incidentul.</p>

]]></content><category><![CDATA[Eveniment]]></category><dc:creator>Amalia Kui</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9621807706833378269556345607120664784556524736823809n.jpg" length="1503521" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Ce legătură are ce mănânci cu performanța ta în sport. Află răspunsul la o conferință gratuită cu un nutriționist sportiv]]></title><description><![CDATA[O conferință dedicată nutriției sportive va avea loc joi, 28 mai, la Universitatea de Vest din Timișoara, în cadrul seriei de evenimente organizate cu ocazia UVT Liberty Marathon. Invitatul întâlnirii este nutriționistul sportiv dr. Șerban Damian.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/sanatate/ce-legatura-are-ce-mananci-cu-performanta-ta-in-sport-afla-raspunsul-la-o-conferinta-gratuita-cu-un-nutritionist-sportiv-2281747/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 12:32:45 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/sanatate/ce-legatura-are-ce-mananci-cu-performanta-ta-in-sport-afla-raspunsul-la-o-conferinta-gratuita-cu-un-nutritionist-sportiv-2281747/</guid><content><![CDATA[<p>Evenimentul propune o discuție despre rolul alimentației în susținerea efortului fizic, în special în alergare și antrenamente de anduranță, subliniind legătura dintre nutriție, energie și performanță.</p>
<blockquote><p>„Poți avea cel mai bun plan de antrenament. Poți fi disciplinat. Poți să ieși constant la alergare. Dacă nu îți hrănești corpul corect, la un moment dat vei rămâne fără energia de care ai nevoie.</p>
<p>În lipsa energiei potrivite: te recuperezi mai greu, te simți obosit mai repede și ajungi să confunzi epuizarea cu progresul”, se arată în prezentarea evenimentului.</p></blockquote>
<p>În cadrul întâlnirii vor fi abordate subiecte precum alimentația înainte și după efort, greșelile frecvente în nutriția sportivă, menținerea energiei pe termen lung și susținerea performanței fără abordări extreme.</p>
<p><strong>Evenimentul este gratuit</strong> și va avea loc de la ora 19:00, în sala A01 din cadrul Universității de Vest din Timișoara.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2281753" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9615091WhatsAppImage20260524at120953.jpeg" alt="" width="1024" height="536" /></p>

<p>&nbsp;</p>
]]></content><category><![CDATA[Sănătate]]></category><dc:creator>Carys Gligor</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9615153pexelsistvanpszabo7529491-scaled.jpg" length="485539" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[FOTO. Razie de noapte în Timișoara. Polițiștii au verificat zeci de motocicliști]]></title><description><![CDATA[Polițiștii rutieri și inspectorii Registrului Auto Român au organizat, în noaptea de 23 spre 24 mai, o acțiune de tip „Blitz” în Timișoara, cu accent pe verificarea motocicliștilor.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/eveniment/foto-razie-de-noapte-in-timisoara-politistii-au-verificat-zeci-de-motociclisti-2281738/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 12:26:51 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/eveniment/foto-razie-de-noapte-in-timisoara-politistii-au-verificat-zeci-de-motociclisti-2281738/</guid><content><![CDATA[<p>Potrivit IPJ Timiș, controalele s-au desfășurat între orele 22:00 și 1:00. În timpul acțiunii au fost legitimate 72 de persoane și verificate 86 de motociclete. Polițiștii au făcut și 63 de testări cu aparatul alcooltest.</p>
<p>În urma controalelor, au fost aplicate 18 amenzi, în valoare totală de 10.935 de lei. Dintre acestea, 12 sancțiuni i-au vizat pe conducătorii de motociclete.</p>
<p>Polițiștii au reținut un permis de conducere și au retras 10 certificate de înmatriculare.</p>
<blockquote><p>„Astfel de acțiuni vor continua și în perioada următoare, pentru creșterea gradului de siguranță rutieră pe drumurile publice”, transmit reprezentanții IPJ Timiș.</p></blockquote>
<div class="enews_gallery_holder">
<div class='ml-gallery'>
						<a href='https://www.tion.ro/galeria/razie-in-timisoara-2/' class='ml-gallery-link'>
						

                                                
    
        
                    
                                                                            
                            
    


                    <style>
        .jLAdkt.lazyload, .jLAdkt.lazyloading {
            aspect-ratio: 1.55;
            object-fit: cover;
        }
    </style>

<img
class='jLAdkt lazyload ml-gallery-cover'
src='/wp-content/plugins/endless-core/images/1x1.png'
width='155'
height='100'
            data-src='https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9614607WhatsAppImage20260524at121922.jpeg'
            data-srcset='https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/+otf/839x538/Q0ScntWZXr+AJp+8flGC0k5PVF9WRVJZX1NFQ0uvIzCwQbtnV__V5krM3aiF1i9eUO19nYPc__HN0+Zd2aEP9dTpmyIq2S2RkpoY0oO7Mu+HK6mTeD7+4SWUzxPOU=/9614607WhatsAppImage20260524at121922.jpeg 839w,https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/+otf/100w/Q0ScntWZXr+AJp+8flGC0k5PVF9WRVJZX1NFQ0uvIzCwQbtnV__V5krM3aiF1i9eUO19nYPc__HN0+Zd2aEP9dTpmyIq2S2RkpoY0oO7Mu+HK6mTeD7+4SWUzxPOU=/9614607WhatsAppImage20260524at121922.jpeg 100w'
            data-sizes='auto'
    >

						<p class='wp-caption-text-gallery' >Razie în Timișoara</p>
						<div class='ml-gallery-icon'></div>
						</a>
					</div>
<p id="deleteGallery" class="deleteGallery">
</div>
<p>foto: IPJ Timiș</p>

]]></content><category><![CDATA[Eveniment]]></category><dc:creator>Amalia Kui</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9614607WhatsAppImage20260524at121922.jpeg" length="315720" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Conservanții din alimentele ultraprocesate, asociați cu un risc mai mare de hipertensiune, infarct și AVC]]></title><description><![CDATA[Un studiu publicat în revista științifică European Heart Journal arată că mai mulți conservanți utilizați frecvent în industria alimentară ar putea fi asociați cu un risc mai mare de hipertensiune arterială și boli cardiovasculare. Cercetarea a fost realizată de o echipă de cercetători francezi de la Inserm, Université Sorbonne Paris Nord și Université Paris Cité, pe baza datelor din studiul NutriNet-Santé.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/sanatate/conservantii-din-alimentele-ultraprocesate-asociati-cu-un-risc-mai-mare-de-hipertensiune-infarct-si-avc-2281699/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 12:21:19 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/sanatate/conservantii-din-alimentele-ultraprocesate-asociati-cu-un-risc-mai-mare-de-hipertensiune-infarct-si-avc-2281699/</guid><content><![CDATA[<p>Analiza a inclus peste 112.000 de participanți și a urmărit, timp de aproape zece ani, impactul a 58 de conservanți alimentari asupra sănătății cardiovasculare. Potrivit rezultatelor citate de CNN, anumite tipuri de conservanți au fost asociate cu un risc cu 29% mai mare de hipertensiune arterială și cu un risc cu 16% mai mare de infarct și accident vascular cerebral (AVC).</p>
<p><strong>Printre conservanții identificați în studiu se numără:</strong></p>
<p>• sorbatul de potasiu, utilizat în produse de panificație, brânzeturi și sosuri<br />
• metabisulfitul de potasiu, din băuturi fermentate<br />
• nitritul de sodiu, folosit în mezeluri și carne procesată<br />
• acidul ascorbic (vitamina C), utilizat ca aditiv alimentar E300<br />
• ascorbatul de sodiu, utilizat ca aditiv alimentar E301<br />
• eritrobatul de sodiu, utilizat ca aditiv alimentar E316<br />
• acidul citric, utilizat ca aditiv alimentar E330<br />
• extractele de rozmarin, utilizate ca aditiv alimentar E392</p>
<p>Coordonatoarea studiului, Mathilde Touvier, directoare de cercetare la Inserm, a precizat că rezultatele nu vizează vitamina C sau acidul citric prezente natural în fructe și legume, ci formele utilizate ca aditivi în alimente ultraprocesate.</p>
<blockquote><p>„Acidul ascorbic prezent în mod natural și acidul ascorbic adăugat, care poate fi produs chimic, pot avea efecte diferite asupra sănătății”, a declarat aceasta pentru CNN.</p></blockquote>
<p>Autorii cercetării spun că studiul este printre primele care analizează efectele conservanților individuali, și nu doar impactul general al alimentelor ultraprocesate.</p>

<p>Concluziile apar la scurt timp după ce Societatea Europeană de Cardiologie (ESC) a avertizat, într-un document publicat tot în European Heart Journal, asupra efectelor alimentelor ultraprocesate asupra sănătății cardiovasculare, relatează Edupedu.ro. Potrivit raportului, persoanele cu cel mai ridicat consum de astfel de produse au un risc cu până la 19% mai mare de boli cardiovasculare și un risc cu până la 65% mai mare de deces cardiovascular.</p>
<p>ESC arată că alimentele ultraprocesate pot afecta sănătatea nu doar prin conținutul ridicat de zahăr, sare și grăsimi, ci și prin „aditivi alimentari, contaminanți rezultați din procesare și modificări ale structurii alimentelor”.</p>
<p>Documentul mai menționează că aceste produse sunt asociate cu obezitate, diabet de tip 2, hipertensiune arterială, dislipidemie și boală renală cronică. Organizația recomandă medicilor să evalueze consumul de alimente ultraprocesate în cadrul consultațiilor de rutină și să încurajeze consumul de alimente integrale sau minim procesate.</p>
<h3><strong>România rămâne în topul Europei la decese cauzate de boli cardiovasculare</strong></h3>
<p>În România, bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces. Datele Institutului Național de Sănătate Publică, citate de Edupedu.ro, arată că, în 2023, aproximativ una din două persoane decedate în România a murit din cauza bolilor aparatului circulator.</p>
<p>În același an au fost înregistrate peste 43.000 de decese cauzate de boala ischemică a inimii și aproape 43.000 de decese provocate de boli cerebrovasculare.</p>
<p>Potrivit INSP, rata mortalității prin boli cardiovasculare în România este de 2,5 ori mai mare decât media Uniunii Europene.</p>
]]></content><category><![CDATA[Sănătate]]></category><dc:creator>Carys Gligor</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2024/10/0013942pexelsdigitalbuggu212303-scaled.jpg" length="371151" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Monumentul unui sfânt, vandalizat în Dudeștii Vechi. Primăria face plângere la Poliție]]></title><description><![CDATA[Primăria comunei Dudeștii Vechi anunță că monumentul Sfântului Vendelin a fost vandalizat și spune că va sesiza Poliția pentru identificarea persoanelor responsabile.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/eveniment/monumentul-unui-sfant-vandalizat-in-dudestii-vechi-primaria-face-plangere-la-politie-2281681/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:27:54 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/eveniment/monumentul-unui-sfant-vandalizat-in-dudestii-vechi-primaria-face-plangere-la-politie-2281681/</guid><content><![CDATA[<p>Reprezentanții administrației locale au transmis, într-o postare pe Facebook, că monumentul – considerat un simbol al comunității – a fost vandalizat și că distrugerile provocate afectează patrimoniul local.</p>
<blockquote><p>„Acest gest grav reprezintă nu doar o lipsă totală de respect față de valorile și istoria comunității, ci și o faptă care aduce prejudicii patrimoniului public și sentimentului de apartenență al cetățenilor”, a scris Primăria Comunei Dudeștii Vechi.</p></blockquote>
<p>Autoritățile locale spun că vor pune la dispoziția anchetatorilor imaginile surprinse la fața locului și fac apel la cetățenii care au informații despre incident să contacteze autoritățile.</p>
<blockquote><p>„Astfel de fapte nu vor fi tolerate și vor fi tratate cu maximă seriozitate”, mai precizează administrația locală.</p></blockquote>

]]></content><category><![CDATA[Eveniment]]></category><dc:creator>Vlad Popa</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/960405970529861815419346279427428045934614315496712n.jpg" length="478247" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[FOTO. Premieră în oftalmologia timișoreană: transplantul de cornee]]></title><description><![CDATA[ADVERTORIAL. Una dintre procedurile de vârf în oftalmologia mondială – transplantul de cornee – a fost efectuat, în premieră, și la Timișoara. Clinica Oftalmologică Prof.Univ.Dr. Munteanu a fost acreditată de către Agenția Națională de Transplant și devine astfel a patra unitate medicală din România unde pacienții pot beneficia de această intervenție. Primii pacienți au fost operați aici la finalul lunii aprilie și se simt bine.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/stirile-judetului-timis/foto-premiera-in-oftalmologia-timisoreana-transplantul-de-cornee-2281669/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 09:16:02 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/stirile-judetului-timis/foto-premiera-in-oftalmologia-timisoreana-transplantul-de-cornee-2281669/</guid><content><![CDATA[<blockquote><p>„Au fost necesare cursuri de pregătire a medicilor care efectuează transplantul și achiziționarea de echipamente de ultimă generație pentru a îndeplini condițiile de acreditare deoarece transplantul de cornee reprezintă o procedură care impune anumite dotări și o anumită dexteritate”, a precizat prof.univ.dr. Mihnea Munteanu, coordonatorul intervențiilor de transplant de la Timișoara.</p></blockquote>
<p>Intervenția implică îndepărtarea țesutului bolnav și înlocuirea lui cu o cornee prelevată de la un donator, iar România nu are în acest moment o Bancă de cornee. Țesuturile necesare intervențiilor sunt obținute fie de la donatori din țară, fie de la bănci din străinătate.</p>
<blockquote><p>„A fost foarte importantă susținerea partenerului nostru în acest demers, și anume Banca de cornee afiliată Lions World Vision Institute din Tampa, Florida și a reprezentanților acestora în România, Farmatin Medical, care au fost adevărați parteneri în această procedură și în acestă primă sesiune de transplant”, a completat prof.univ.dr. Mihnea Munteanu, coordonatorul intervențiilor.</p></blockquote>
<p>Transplantul de cornee este recomandat într-o serie de afecțiuni care au ca finalitate degradarea transparenței corneei, situație ce poate apărea la orice vârstă.</p>
<blockquote><p>„În aproximativ 90% dintre situații pot fi cazuri de boli congenitale precum distrofiile corneene. Pot fi cazuri de pacienți care au suferit un traumatism și se vindecă cu cicatrice, sau pot fi complicații post-operatorii ale unor intervenții chirurgicale pre-existente. În toate situațiile, fără această procedură de transplant, pacienții nu ar mai putea vedea niciodată bine”, a mai precizat prof.univ.dr. Mihnea Munteanu.</p></blockquote>
<p>Transplantul cornean reprezintă aproximativ 1% din totalul procedurilor chirurgicale oftalmologice, alte trei centre de transplant cornean acreditate în România mai funcționând la București și Iași.</p>
<div class="enews_gallery_holder"><div class='ml-gallery'>
						<a href='https://www.tion.ro/galeria/premiera-in-oftalmologia-timisoreana-transplantul-de-cornee/' class='ml-gallery-link'>
						

                                                                    
    
        
                    
                                                                            
                            
    


                    <style>
        .gVGCst.lazyload, .gVGCst.lazyloading {
            aspect-ratio: 1.55;
            object-fit: cover;
        }
    </style>

<img
class='gVGCst lazyload ml-gallery-cover'
src='/wp-content/plugins/endless-core/images/1x1.png'
width='155'
height='100'
            data-src='https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9603192WhatsAppImage20260524at0903342.jpeg'
            data-srcset='https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/+otf/839x538/kYqbBmg+uUeXV+jwBvsOC05PVF9WRVJZX1NFQ__whl0lJsogQ6EgbyNEklTilxSNyVki__YdUXGyk8989ofccIpY5pj1K__8PFrpc54lT__2Iq5jQZb1Vlgpwms2QtY=/9603192WhatsAppImage20260524at0903342.jpeg 839w,https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/+otf/100w/wqxAJPql3DqqYCK4l__HNNU5PVF9WRVJZX1NFQ__whl0lJsogQ6EgbyNEklTilxDh8DROna5wMRGdMt6cxZcQI551jhkmxq6pzpsA8lT+EI69iQJf0V1kow2o3Q9c=/9603192WhatsAppImage20260524at0903342.jpeg 100w'
            data-sizes='auto'
    >

						<p class='wp-caption-text-gallery' >Premieră în oftalmologia timișoreană: transplantul de cornee</p>
						<div class='ml-gallery-icon'></div>
						</a>
					</div></p>
<p id="deleteGallery" class="deleteGallery">
</div>
<p>(1400)</p>

]]></content><category><![CDATA[Ştiri din Timiș]]></category><dc:creator>T. Ex.</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9603186WhatsAppImage20260524at0903323.jpeg" length="227495" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Șapte castele din Italia unde piatra ascunde legende, fantome și istorie imperială]]></title><description><![CDATA[Între munți, lacuri și țărmurile Mării Tireniene, Italia dezvăluie o față mai puțin cunoscută. Este vorba despre o rețea de castele care nu sunt doar monumente istorice, ci adevărate povești în piatră, în care se împletesc puterea, misterul și legenda. ]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/turism/sapte-castele-din-italia-unde-piatra-ascunde-legende-fantome-si-istorie-imperiala-2276737/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 08:36:35 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/turism/sapte-castele-din-italia-unde-piatra-ascunde-legende-fantome-si-istorie-imperiala-2276737/</guid><content><![CDATA[<p>Departe de piețele baroce ale Veneției sau de marile palate urbane, aceste fortărețe spun o altă istorie a Italiei — una a dinastiilor rivale, a granițelor schimbătoare și a imaginației arhitecturale fără limite.</p>
<p><strong>Castel del Monte – geometrie și mister în Puglia</strong></p>
<p>În sudul Italiei, Castel del Monte domină singuratic peisajul din regiunea Puglia. Construit în secolul al XIII-lea de împăratul Frederic al II-lea, castelul este celebru pentru forma sa octogonală perfectă, considerată de mulți mai degrabă un simbol intelectual decât o fortificație militară. Fără șanțuri sau turnuri defensive clasice, edificiul rămâne una dintre cele mai enigmatice construcții medievale din Europa.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2276740" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917062casteldelmonte.jpg" alt="" width="1024" height="694" /></p>

<p><strong>Castello di Brolio – vin, istorie și povești cu fantome</strong></p>
<p>În inima Toscanei, Castello di Brolio aparține familiei Ricasoli de aproape nouă secole. Legat de nașterea celebrului vin Chianti Classico, castelul combină arhitectura medievală cu o reședință neogotică. Legendele locale vorbesc despre apariții misterioase ale fostului proprietar, baronul Bettino Ricasoli, figură marcantă a istoriei italiene. Povestea a prins un nou avânt în 1965, un jurnalist de la Corriere della Sera a afirmat că a întâlnit fantoma în timpul unei nopți petrecute la castel.</p>
<div id="attachment_2276746" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-2276746" class="size-large wp-image-2276746" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917079CastellodiBrolio.jpg" alt="" width="1024" height="684" /><p id="caption-attachment-2276746" class="wp-caption-text">Foto: Pixabay</p></div>
<p><strong>Castel Sant’Angelo – de la mausoleu imperial la fortăreață papală</strong></p>
<p>La Roma, Castel Sant’Angelo (Castelul Sfântului Înger) este una dintre cele mai spectaculoase construcții istorice ale orașului. Inițial mausoleu al împăratului Hadrian, clădirea a fost transformată de-a lungul secolelor în fortăreață, refugiu papal și închisoare. Un coridor secret o leagă de Vatican, amintind de vremuri în care supraviețuirea depindea de pasaje ascunse și strategii de apărare. Castelul este situat pe malurile Tibrului și oferă o priveliște spectaculoasă asupra Romei.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2276743" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917069Castelsantangelo.jpg" alt="" width="1024" height="768" /></p>
<p><strong>Castello Aragonese – fortăreața ridicată din mare</strong></p>
<p>În Golful Napoli, Castello Aragonese pare desprins dintr-o poveste. Construit pe o insulă vulcanică și conectat de uscat printr-un dig, castelul a fost ocupat de greci, romani și aragonezi. Astăzi, ruinele sale se află alături de grădini suspendate, iar vizitatorii se trezesc împărțiți între a scruta orizontul în căutarea unor dușmani imaginari și a admira pur și simplu apusul de soare.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2276749" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917113CastelloAragonese-scaled.jpg" alt="" width="1024" height="683" /></p>
<p><strong>Castelul Miramare – eleganță imperială la Marea Adriatică</strong></p>
<p>Pe coasta orașului Trieste, Castelul Miramare a fost construit în secolul al XIX-lea pentru arhiducele Maximilian de Habsburg. Reședința îmbină romantismul imperial cu un parc botanic exotic, fiind un exemplu al luxului aristocratic de altădată, suspendat între mare și istorie. În interior sunt lambriuri din lemn de culoare închisă, țesături bogate și suveniruri de călătorie.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2276752" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917121MiramareCastle.jpg" alt="" width="1024" height="576" /></p>
<p><strong>Castello di Sammezzano – fantezia orientală din Toscana</strong></p>
<p>În apropiere de Reggello, Castello di Sammezzano surprinde prin stilul său neo-maur unic în Europa. Cu săli tematice colorate și decorațiuni exotice, castelul reflectă fascinația secolului al XIX-lea pentru Orient. După ani de degradare, clădirea a intrat recent într-un proces de restaurare, cu planuri de redeschidere ca muzeu în 2027. Parcul său de sequoia uriași este deja deschis vizitatorilor.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2276755" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917125CastellodiSammezzano.jpg" alt="" width="1024" height="683" /></p>
<p><strong>Rocca Scaligera – cetatea care se scufundă în lac</strong></p>
<p>În nordul Italiei, la Sirmione, Rocca Scaligera veghează apele Lacului Garda. Construită în secolul al XIV-lea de dinastia Della Scala din Verona, fortăreața impresionează prin poziția sa, înconjurată complet de apă. Aceasta păstrează încă debarcaderul fortificat, folosit odinioară pentru a adăposti o flotă de nave de război. Când Goethe a vizitat-o în 1786, i-a dedicat câteva pagini pline de admirație. Legendele locale spun că zidurile sale sunt bântuite de un cavaler care își caută iubita pierdută.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2276758" src="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917133roccascaligera.jpg" alt="" width="1024" height="838" /></p>
<p>Sursa: msn.com</p>
]]></content><category><![CDATA[Turism]]></category><dc:creator>Diana Lupulescu</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/8917079CastellodiBrolio.jpg" length="607354" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Ce facem astăzi, 24 mai 2026, în Timișoara?]]></title><description><![CDATA[Duminică, 24 mai, continuă TESZT și are loc Marele Premiu al Municipiului Timișoara. Mai puteți merge la un atelier despre balet, la un performance despre corp, peisaj și percepție sau la film.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/azi-in-timisoara/ce-facem-astazi-24-mai-2026-in-timisoara-2281344/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sun, 24 May 2026 00:00:31 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/azi-in-timisoara/ce-facem-astazi-24-mai-2026-in-timisoara-2281344/</guid><content><![CDATA[<p><a href="https://fb.me/e/kaforCDyZ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Marele Premiu al Municipiului Timișoara,</strong></a> Modex, ora 9</p>
<p><a href="https://fb.me/e/7xUXwvGwN%C2%A0" target="_blank" rel="noopener"><strong>Festivalul Căsuța Piticilor,</strong></a> Institutul Francez, ora 10</p>
<p><a href="https://fb.me/e/6YvxKUxx8" target="_blank" rel="noopener"><strong>Mama, te văd</strong></a>, FABER, ora 10</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/mpzn4v4m" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Blind date cultural,</strong></a> Centrul de proiecte &#8211; parter, ora 11</p>

<p><a href="https://fb.me/e/aN3RwjVeD" target="_blank" rel="noopener"><strong>Poli KIds Fest,</strong></a> Stadionul Știința, ora 11</p>
<p><a href="https://fb.me/e/4ulLWHFv7" target="_blank" rel="noopener"><strong>troisieme miNiature &#8211; un joc de imaginație în mișcare</strong></a>, Parcul Copiilor, ora 11</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/mvc82auy" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Mimóka,</strong></a> Piața Operei, ora 12</p>
<p><a href="https://fb.me/e/4rjiYKcmi" target="_blank" rel="noopener"><strong>Marea plimbare a șorecarilor, ediția I,</strong></a> Fântâna cu Pești, ora 12</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/mtuxfpk9" target="_blank" rel="noopener"><strong>Atelier de acuarelă,</strong></a> Centrul de Proiecte, ora 14</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/y4uz9ma3" target="_blank" rel="noopener"><strong>Când Mumbo Jumbo s-a făcut uriaș,</strong></a> Cinema Victoria, ora 15</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/48t8kcmh" target="_blank" rel="noopener"><strong>Ozi: vocea pădurii, </strong></a>Cinema Johnny, ora 15</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/2rc33nzk" target="_blank" rel="noopener"><strong>Mari pictori pe ecran: Renoir – venerat și detestat, </strong></a>Cinema Timiș, ora 15:30</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/yy8vjxs6" target="_blank" rel="noopener"><strong>Orwell: 2+2=5,</strong></a> Cinema Studio, ora 15:30</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/mttamr7z" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Deasupra solului, </strong></a>Piața Unirii, ora 16</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/mpzn4v4m" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Blind date cultural, </strong></a>Centrul de proiecte &#8211; parter, ora 16:01</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/4zepwprb" target="_blank" rel="noopener"><strong>Becul peticit,</strong></a> Cinema Studio, ora 17</p>
<p><a href="https://fb.me/e/9jsTP82uT" target="_blank" rel="noopener"><strong>Atelier despre balet „En Pointe”, </strong></a>Institutul Francez, ora 17</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/4f4zmdtm" target="_blank" rel="noopener"><strong>Patrick și balena, </strong></a>Cinema Johnny, ora 17</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/yj6uwc3h" target="_blank" rel="noopener"><strong>FemminiCity Theatre Festival: Strada Fericirii 12A, </strong></a>Teatrul Maghiar &#8211; Sala Studio, ora 17</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/5b38vrck" target="_blank" rel="noopener"><strong>Misterul gemenelor,</strong></a> Cinema Victoria, ora 17</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/yf8y5pye" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Pantomix – un cocktail de umor fără cuvinte, </strong></a>Centrul de proiecte &#8211; parter, ora 17:01</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/yfhe5h3h" target="_blank" rel="noopener"><strong>Diavolul se îmbracă de la Prada 2, </strong></a>Cinema Timiș, ora 17:30</p>
<p><a href="https://fb.me/e/eh2IMD2cB" target="_blank" rel="noopener"><strong>Cinemateca itinerantă: ilustrate cu flori de câmp,</strong></a> Cinema Studio, ora 18</p>
<p><a href="https://fb.me/e/gSIZX25KJ" target="_blank" rel="noopener"><strong>Cine-concert Micuța Cârtiță: filme de animație fără cuvinte, acompaniate de muzică live,</strong></a> Institutul Francez, ora 18:15</p>
<p><strong><a href="https://tinyurl.com/3mfwjw42">TESZT: Călătorie la Ierusalim // Șansa Vânătorului,</a></strong> foaier Teatrul Maghiar, ora 18:30</p>
<p><a href="https://fb.me/e/65FTbEA5q"><strong>troisieme nature / performance despre corp, peisaj și percepție</strong></a>, Piața Sf. Gheorghe, ora 19</p>
<p><a href="https://fb.me/e/a0knxTeDd" target="_blank" rel="noopener"><strong>Medalion John Dowland,</strong></a> Parohia Romano-Catolică Elisabetin II, ora 19</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/2mppdkue" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Macbeth,</strong></a> Hala UTT, ora 19</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/3dcj7kby" target="_blank" rel="noopener"><strong>Double bill The Wizard &amp; The Apprentice: The Apprentice – Povestea originii lui Trump,</strong></a> Cinema Victoria, ora 19:30</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/4d8mzrwn" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Bolnavii, </strong></a>Teatrul  Național &#8211; Sala Mare, ora 20</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/48dct7vs" target="_blank" rel="noopener"><strong>Top Gun: Maverick, </strong></a>Cinema Timiș, ora 20</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/3pp5pk3w" target="_blank" rel="noopener"><strong>Ceau, Cineclub! – Retrospectivă Zoltán Fábri: A cincea pecete</strong></a>, Cinema Studio, ora 20</p>
<p><a href="https://fb.me/e/4qoInOtyA" target="_blank" rel="noopener"><strong>Classic meets &#8211; Teodora Brody &amp; Violoncellissimo &amp; Amphitrio,</strong></a> Grădina Fila, ora 20</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/2r3v2vt4" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT: Sub control // Moment, </strong></a>Teatrul Maghiar &#8211; Sala Studio, ora 21</p>
<p><a href="https://tinyurl.com/mtt8vs5z" target="_blank" rel="noopener"><strong>TESZT:  Afterparty, </strong></a>aethernativ, ora 23</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b><span data-contrast="auto">Centrul Multifuncțional Bastion </span></b><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="25" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}" data-aria-posinset="12" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția „Versul în Ramă”, ediția TAB ’26.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p><b><span data-contrast="auto">Muzeul Național de Artă Timișoara</span></b><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="32" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția permanentă „Artă Bănățeană și Artă Modernă Românească”;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:714,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:357}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="33" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția permanentă „Artă Europeană” – Fondul Ormos Zsigmond;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:714,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:357}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="34" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția permanentă „Laborator restaurare-conservare”;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:714,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:357}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="35" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția permanentă colecția „Corneliu Baba”;</span><span data-ccp-props="{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:714,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:357}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="36" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția interactivă „Bufetul Simțurilor”, în Galeria Arcada; </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:714,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:357}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="37" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția „Utopie și cercetare. Grupurile experimentale timișorene 111 și Sigma (1966-1981)”;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:714,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:357}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="38" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția „Topografii ale disoluției/ Topographies of Dissolution”, a artistului Daniel Brici, în Galeria Arcade.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p><b><span data-contrast="auto">Muzeul Național al Banatului</span></b><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="2" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="1" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția permanentă „Istoria militară a Banatului”, Bastion Maria Theresia, parter;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="2" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="2" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția permanentă „Spațiile Oravitzan”;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="23" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția „Albume de familie. Burghezia din Banat în perioada modernă 1800 – 1947”, Bastion Maria Theresia, mansarda B1;</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;multilevel&quot;}" data-aria-posinset="24" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Expoziția „Oglinda frumuseții! De la simplitatea femeii la divinitatea zeiței în antichitate”, Bastion Maria Theresia, mansarda B2</span><span data-contrast="auto">.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:719,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559731&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240,&quot;335559991&quot;:1}"> </span></p>
<p><b><span data-contrast="none">Teatrul pentru Copii și Tineret „Merlin”</span></b><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<ul>
<li aria-setsize="-1" data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="22" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}" data-aria-posinset="5" data-aria-level="1"><span data-contrast="none">Spectacol „Noua poveste a Scufiței Roșii”, 3+, ora 11:00 și ora 13:00.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></li>
</ul>
<p><span data-contrast="auto"> </span><span data-ccp-props="{&quot;335559685&quot;:720}"> </span></p>
<p><strong>Expoziții permanente la Memorialul Revoluției</strong>, program de vizitare: Luni – Vineri: 8-18, Sâmbătă: 10-18, Duminică: 10-18 (ultimul vizitator: cu 30 de min. înainte de închidere).</p>
<div class="ai-viewport-1" data-insertion-position="prepend" data-selector=".ai-insert-3-29107195" data-insertion-no-dbg="" data-code="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" data-block="3">
<div class="code-block code-block-3"></div>
</div>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>Dacă știți evenimente care nu se regăsesc pe lista noastră, vă rugăm să ne trimiteți un mesaj la redactie@tion.ro.</strong></span></p>
]]></content><category><![CDATA[Azi în Timișoara]]></category><dc:creator>Tion</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2023/08/1738931raliu4.jpg" length="205175" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Filmul „Fjord”, regizat de Cristian Mungiu, a câștigat trofeul Palme d'Or la Cannes]]></title><description><![CDATA[Regizorul român Cristian Mungiu a câștigat trofeul Palme d'Or la cea de-a 79-a ediție a Festivalul de Film de la Cannes, cu lungmetrajul „Fjord”, potrivit site-ului oficial al evenimentului.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/cinema/filmul-fjord-regizat-de-cristian-mungiu-a-castigat-trofeul-palme-dor-la-cannes-2281546/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sat, 23 May 2026 23:18:22 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/cinema/filmul-fjord-regizat-de-cristian-mungiu-a-castigat-trofeul-palme-dor-la-cannes-2281546/</guid><content><![CDATA[<p>Acțiunea filmului este plasată în Norvegia și urmărește povestea unui cuplu româno-norvegian foarte religios, interpretat de Sebastian Stan și Renate Reinsve, care încearcă să se integreze alături de cei cinci copii într-o societate ce promovează toleranța și respectul pentru minorități.</p>
<p>Conflictul începe după apariția unor suspiciuni de violență domestică asupra copiilor. Autoritățile norvegiene pun sub semnul întrebării stilul strict de educație al familiei, inclusiv refuzul utilizării platformei YouTube și al smartphone-urilor, dar și convingerile lor religioase.</p>
<p>Tensiunile escaladează până la deschiderea unei proceduri de plasament pentru copii, inclusiv pentru bebelușul familiei.</p>
<blockquote><p>„«Fjord» este un film despre dificultatea de a înțelege pe cineva care gândește altfel, o poveste despre polarizare, despre incapacitatea de a dialoga, despre lucrurile care îi despart pe oameni și cele care încă îi mai țin împreună”, se arată în prezentarea oficială a producției.</p></blockquote>
<p>Pentru Cristian Mungiu, acesta este al doilea trofeu Palme d&#8217;Or din carieră, după succesul obținut în 2007 cu filmul „4 luni, 3 săptămâni și 2 zile”. Regizorul a mai fost premiat la Cannes pentru scenariul filmului „După dealuri”, în 2012, și pentru regia filmului „Bacalaureat”, în 2016.</p>

]]></content><category><![CDATA[Cinema]]></category><dc:creator>Vlad Popa</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/956749866973837013691349452481642993485216144197345n.png" length="821031" type="image/png"/></item><item><title><![CDATA[Cel mai bun colagen: cum alegi între lichid, capsule și pudră]]></title><description><![CDATA[ADVERTORIAL. Cel mai bun colagen nu există universal - există cel mai potrivit colagen pentru tine. Alegerea corectă depinde de patru factori esențiali: sursa colagenului, tipul, doza zilnică și formatul care se potrivește rutinei tale.]]></description><isVideo>0</isVideo><link><![CDATA[https://www.tion.ro/stirile-judetului-timis/cel-mai-bun-colagen-cum-alegi-intre-lichid-capsule-si-pudra-2281564/?utm_source=rss&utm_medium=referral&utm_campaign=hiraggregator]]></link><pubDate>Sat, 23 May 2026 18:12:14 +0300</pubDate><guid>https://www.tion.ro/stirile-judetului-timis/cel-mai-bun-colagen-cum-alegi-intre-lichid-capsule-si-pudra-2281564/</guid><content><![CDATA[<p>Dacă vrei un răspuns rapid: colagenul lichid este ideal pentru administrare rapidă, capsulele pentru comoditate și gust neutru, iar pudra pentru flexibilitate și doze mai mari per porție. Detaliile tehnice care contează cu adevărat pentru organismul tău le găsești explicate pe larg în acest ghid.</p>
<h2><strong>Cum alegi cel mai bun colagen? Ce verifici pe etichetă</strong></h2>
<p>Înainte de a cumpăra un supliment, eficiența acestuia este determinată de specificațiile tehnice de pe etichetă. Pentru ca organismul să poată absorbi eficient această proteină, trebuie să urmărești cinci parametri cheie:</p>
<h3>1. Forma colagenului: Hidrolizat sau Peptide</h3>
<p>Colagenul în stare nativă are o moleculă prea mare pentru a fi absorbit eficient de sistemul digestiv. Caută întotdeauna colagen hidrolizat sau peptide de colagen. Prin procesul de hidroliză, proteina este fragmentată în aminoacizi cu masă moleculară mică, solubili și ușor de asimilat de către organism.</p>
<h3>2. Sursa de proveniență</h3>
<ul>
<li>Colagen marin (pește): Are o bioisponibilitate ridicată datorită dimensiunii mai mici a particulelor. Este absorbit de până la 1,5 ori mai eficient decât cel bovin și este bogat în colagen de tip I.</li>
<li>Colagen bovin sau porcin: Reprezintă o sursă excelentă pentru colagenul de tip I și III, fiind intens studiat pentru susținerea elasticității pielii și a structurii musculare.</li>
</ul>
<h3>3. Tipul de colagen și obiectivul tău</h3>
<ul>
<li>Colagen de Tip I: Reprezintă peste 80% din colagenul structural al corpului nostru. Este localizat în piele, tendoane, oase și unghii. Alege-l dacă obiectivul tău este anti-aging, reducerea ridurilor sau regenerarea părului.</li>
<li>Colagen de Tip II: Se găsește exclusiv în cartilaje. Este specific formulelor destinate mobilității articulare și managementului disconfortului la nivelul genunchilor sau coloanei.</li>
<li>Colagen de Tip III: Lucrează în tandem cu tipul I, fiind prezent în vasele de sânge și în elasticitatea pielii.</li>
</ul>
<h3>4. Concentrația și Doza Zilnică Recomandată</h3>
<p>Nu evalua un produs după numărul de capsule din flacon sau mărimea cutiei, ci după cantitatea netă de colagen per porție zilnică. Studiile clinice arată că efectele terapeutice apar la doze cuprinse între 2,5 grame (2500 mg) și 10 grame (10.000 mg) de colagen hidrolizat pe zi.</p>
<h3>5. Ingrediente complementare și aditivi</h3>
<p>Cel mai bun colagen include Vitamina C. Conform mențiunilor autorizate de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA), Vitamina C este un cofactor obligatoriu: ea contribuie direct la formarea normală a colagenului pentru funcționarea optimă a pielii, cartilajelor, oaselor și vaselor de sânge. De asemenea, prezența acidului hialuronic, a biotinei sau a zincului potențează efectul de hidratare și regenerare.</p>
<p>Sfat util: Dacă monitorizezi aportul de carbohidrați, ai sensibilitate la insulină sau urmezi o dietă curată, evită produsele care conțin zahăr adăugat, sirop de glucoză, arome artificiale sau conservanți grei. O listă scurtă de ingrediente indică un produs mai pur.</p>
<h2><strong>Care este cel mai bun format: Lichid, Capsule sau Pudră?</strong></h2>
<p>Formatul nu influențează calitatea intrinsecă a colagenului, ci modul în care acesta se integrează în stilul tău de viață.</p>
<h3>Colagenul lichid</h3>
<p>Este o formă gata preparată, potrivită pentru persoanele cu un program dinamic, care vor o administrare rapidă fără amestecare.</p>
<ul>
<li>Avantaj: Permite adăugarea multor ingrediente complementare (vitamine, extracte din plante) într-o singură doză măsurată (de obicei un căpăcel sau o fiolă).</li>
<li>Dezavantaj: Formele lichide pot conține uneori îndulcitori sau arome pentru a masca gustul natural al colagenului marin sau bovin.</li>
</ul>
<h3>Colagenul capsule</h3>
<p>Reprezintă varianta ideală pentru cei care călătoresc des, doresc un dozaj precis și preferă un gust complet neutru.</p>
<ul>
<li>Avantaj: Ușor de transportat, nu necesită preparare și oferă protecție împotriva gustului specific de colagen.</li>
<li>Dezavantaj: Spațiul dintr-o capsulă este limitat fizic (aproximativ 500-800 mg per capsulă). Pentru a atinge o doză terapeutică de 5 grame, ar putea fi necesar să înghiți între 6 și 10 capsule pe zi.</li>
</ul>
<h3>Colagenul pudră</h3>
<p>Oferă cea mai mare flexibilitate și este, de regulă, cea mai curată formă de pe piață, deoarece nu necesită lianți pentru capsule sau conservanți lichizi.</p>
<ul>
<li>Avantaj: Permite obținerea unor concentrații mari (peste 5000 mg &#8211; 10000 mg) într-o singură cupă. Poate fi integrat cu ușurință în cafeaua de dimineață, smoothie-uri, iaurt sau shake-uri proteice.</li>
<li>Dezavantaj: Necesită dizolvare manuală și un minimum de preparare.</li>
</ul>
<p>Dacă vrei să compari toate cele trei formate într-un singur loc, <a href="https://faunusplant.ro/collections/colagen" target="_blank" rel="noopener">Colagenul de la Faunus Plant</a> &#8211; disponibil în variante lichid, capsule și pudră, folosește formule fără aditivi, cu surse și doze transparente pe etichetă.</p>
<h2><strong>Întrebări frecvente despre cel mai bun colagen</strong></h2>
<h3>Ce trebuie să conțină un colagen bun?</h3>
<p>Un colagen bun ar trebui să aibă sursă clară, doză transparentă, formă ușor de administrat și ingrediente complementare relevante.</p>
<h3>Cum aleg colagenul potrivit pentru piele?</h3>
<p>Pentru piele, verifică sursa colagenului, tipul de colagen, doza zilnică și ingredientele complementare..</p>
<h3>Cum aleg colagenul potrivit pentru articulații?</h3>
<p>Pentru articulații, verifică dacă produsul menționează clar tipul de colagen, doza zilnică și ingredientele asociate.</p>
<h3>Pot lua colagen zilnic?</h3>
<p>Colagenul este folosit frecvent ca supliment alimentar zilnic, conform recomandărilor de pe etichetă. Dacă ai afecțiuni, urmezi tratamente, ești însărcinată, alăptezi sau ai alergii alimentare, cere sfatul medicului înainte de administrare.</p>
<h3>Care format de colagen se absoarbe cel mai bine &#8211; lichid, capsule sau pudră?</h3>
<p>Absorbția depinde mai mult de forma moleculară &#8211; hidrolizat vs. nativ &#8211; decât de format. Colagenul hidrolizat, indiferent că e lichid, capsule sau pudră, are molecule mai mici și este mai ușor procesat de organism. Formatul influențează comoditatea și doza, nu neapărat absorbția.</p>
<h3><strong>Cât timp trebuie să iei colagen pentru rezultate vizibile?</strong></h3>
<p>Studiile observă primele rezultate după 4-8 săptămâni de administrare zilnică constantă. Efectele asupra pielii și articulațiilor sunt cumulative &#8211; consecvența contează mai mult decât doza exactă.</p>
<p>Cel mai bun colagen este cel pe care îl iei zilnic, consecvent, dintr-o formulă cu sursă clară și doză transparentă. Formatul &#8211; lichid, capsule sau pudră, e o decizie practică, nu una de calitate.</p>
<p>Verifici sursa, tipul, concentrația și ingredientele complementare. Restul vine din consecvență.</p>
<h3>Referințe:</h3>
<ul>
<li><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23949208/">Oral intake of specific bioactive collagen peptides improves skin elasticity and has a beneficial effect on skin physiology</a></li>
<li><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26822714/">Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial</a></li>
<li><a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6835901/">An Overview of the Beneficial Effects of Hydrolysed Collagen as a Nutraceutical on Skin Properties: Scientific Background and Clinical Studies</a></li>
<li><a href="https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1226">Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin C and formation of collagen</a></li>
</ul>
<p>(27964)</p>

]]></content><category><![CDATA[Ştiri din Timiș]]></category><dc:creator>T. Ex.</dc:creator><enclosure url="https://www.tion.ro/wp-content/uploads/2026/05/9567839Celmaibuncolagencumalegiintrelichidcapsulesipudra1.jpg" length="78676" type="image/jpeg"/></item></channel></rss>
