1. Vitamina C se administrează preferabil dimineața. Administrarea matinală ajută la absorbția eficientă a vitaminei și oferă un impuls de energie și protecție imunitară pentru întreaga zi. Totuși, pentru cei cu sensibilitate gastrică, administrarea seara este o alternativă bună. 2. Dozele mari trebuie împărțite pe parcursul zilei. Pentru o absorbție optimă și un nivel constant … Continue reading Când se ia vitamina C: dimineața sau seara? + alte informații pentru administrarea corectă! Detalii la Enigma Plant!