tion.ro Web analytics

„Chestia” cu stabilirea obiectivelor la început de an

„Chestia” cu stabilirea obiectivelor la început de an

<p>foto: Lavinia Bratu</p>
Reactualizat la:
Seth Godin a scris pe blogul lui un post în care spunea că: „<em>Stabilirea obiectivelor reprezintă </em><em>o durere </em><em>în ceafă”. </em>Dacă nu ai stabilit un obiectiv acum, la început de an sau în general, atunci poţi să faci ce poţi tu mai bine. Poţi să abordezi lucrurile aşa cum apar, fără niciun plan. Un lucru legat de obiective este acela că, trăind fără ele este mult mai distractiv, pe termen scurt. Însă, pe termen lung, viața ta are nevoie de obiective…
Scris de Lavinia Bratu - Seth Godin a scris pe blogul lui un post în care spunea că: „<em>Stabilirea obiectivelor reprezintă </em><em>o durere </em><em>în ceafă”. </em>Dacă nu ai stabilit un obiectiv acum, la început de an sau în general, atunci poţi să faci ce poţi tu mai bine. Poţi să abordezi lucrurile aşa cum apar, fără niciun plan. Un lucru legat de obiective este acela că, trăind fără ele este mult mai distractiv, pe termen scurt. Însă, pe termen lung, viața ta are nevoie de obiective…

Dacă nu ţi-ai fixat un obiectiv, nu e nevoie să-ţi faci griji că nu o să-l îndeplineşti. Asta mai presupune că te ferești și de o nouă sursă de stres. De asemenea, dacă nu ai un obiectiv, nu ai nevoie de atât de multe scuze. Nu ai obiective, nu te trage nimeni la răspundere, nici măcar tu. Și toate le faci așa cum vin, fără alte complicații. A nu avea obiective îţi conferă libertatea de a avea parte de mai multă distracţie sau pentru a petrece timpul realizând ceea ce contează în momentul de faţă care, la urma urmei, reprezintă momentul în care tu trăieşti. Trăiești prezentul așa cum e el, fără pronosticuri, așteptări sau obiective.

Oamenii care realizează ceva, care conduc, care evoluează şi care au un impact asupra celor din jur, acei oameni au obiective. Oamenii de succes au întotdeauna obiective, asta este clar! Seth Godin termina acest post tare fain: „acei oameni de succes au obiective”.

Oamenii de succes AU OBIECTIVE! Asta nu înseamnă că le-au stabilit o dată şi au rămas aşa. Asta înseamnă că le deţin, le revizuiesc permanent, le ajustează și sunt preocupați permanent de ele. Una este să ai obiective și alta e să stabilești obiective! Parcă e mai realist și firesc să ai obiective. De stabilit poate oricine, de avut și de urmat este mai greu. Nu îţi mai stabili obiective. Lucrează cu ele! A avea obiective nu reprezintă ceva scris la început de an pe undeva, o hârtie prăfuită de care uiți și o găsești după jumătate de an.

Te provoc să „ai obiective” clare și să implementezi chiar de mâine 1-3 dintre cele la care te-ai tot gândit. Sau, lasă-te inspirat de cele pe care eu îmi propun a le urma. Acționează! Îți poți spune: de mâine implementez unul sau două obiceiuri noi, ce mă vor scoate din zona de confort, dar mă îndreaptă spre ceva nou și dorit, spre un țel propus.

La ce te poți gândi?

  • la trezire să bei 300-600 ml de apă iar apoi, 20 de minute nu consumi nimic;
  • să te trezești cu 30 de minute mai devreme, să citești în acest interval o carte despre dezvoltare personală sau profesională;
  • micul dejun alege să fie doar din fructe, iaurt și semințe crude;
  • zilnic, 30 de minute de mișcare fizică sau streaching;
  • să nu mai mănânci nimic după ora 19;
  • propuneți ca de fiecare dată când pornești a te enerva pe ceva/cineva, să te vezi, să cauți – încet-încet – a schimba această atitudine. Dacă te enervezi, ce rezolvi? Îți dai peste cap sistemul imunitar, scurt-circuitezi sinapsele neuronale, pierzi buna conexiune cu cei din jur. Dar, mai presus de toate, îți risipești șansa de a trăi în claritate și bucurie!
  • zilnic să dai un telefon cuiva drag sau unui prieten din copilărie, cuiva din familie. Sau, să privești pe cineva în ochi, în fiecare zi. Ai nevoie să te conectezi cu oamenii din viața ta pentru a putea activa sentimentul de bucurie și schimbare!

Transformă-te și acceptă schimbarea. Transformă-ți așteptările în realitate și întreaga ta lume se va schimba, vei vedea! Pornește, cu bucurie! Nu poți schimba lumea, dar poți schimba lumea ta. Poți trăi mai simplu, mai clar, echilibrat și bucuros, e o chestiune de educație și de alegere!

An Nou Fericit!

0 Comentarii

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Ştirile judeţului Timiş

    Primăria Timișoara le dă săracilor pastă de dinți, șampon, săpun și detergent
    De la finalul lunii, persoanele defavorizate din Timișoara primesc produse de igienă de la primărie. Direcția de Asistență Socială distribuie pastă de dinți, șampon, săpun și detergent, cumpărate și cu bani de la UE.

    Ştirile judeţului Timiş

    Nicolae Robu: PNL Timiș nu are locomotivă pentru consiliul județean
    PNL nu va desemna un candidat pentru funcția de președinte al CJ. Cel care stabilește regulile dacă se va renunța la alegerea prin vot direct a șefului CJ este chiar președintele filialei județene, Nicolae Robu, care nu este de acord cu legislația. El spune că oricum nu există personalități mai importante decât partidul.

    Ştirile judeţului Timiş

    DenTim – congres internațional de medicină dentară, la Timișoara, pentru studenți și tineri stomatologi
    La Timișoara va avea loc Congresul Internațional de Medicină Dentară „DenTim” pentru studenți și tineri medici, eveniment care a ajuns la cea de-a XIV-a ediție.

    Ştirile judeţului Timiş

    De ce se suprataxează parcarea Timpark pe două străzi din centrul Timișoarei
    Fără să avem o parcare mare în zona centrală și cu multe străzi interzise șoferilor, se suprataxează parcarea pe două artere de lângă Piața Victoriei. Explicația? A amenajat locuri pe un bulevard, iar primarul Robu spune că este normal, pentru că peste tot în lume costă să parchezi în centru. 1

    România

    Percheziții în Timiș, pentru acte fictive de reciclare a deșeurilor. Prejudiciu de 5,5 milioane de euro
    Percheziții efectuate, duminică dimineața, în București și în alte patru județe din țară, într-un dosar de evaziune fiscală cu prejudiciu de peste 5,5 milioane de euro. Sunt efectuate verificări în Timiș, Hunedoara, Mehedinți și București.

    Ştirile judeţului Timiş

    Donează pentru salvarea Băilor Neptun din Herculane: „Avem nevoie de ajutorul vostru!”
    Tinerii arhitecți de la Asociația Locus, care derulează Herculane Project, au nevoie în continuare de sprijinul vostru pentru punerea în siguranță a clădirii Băilor Neptun din stațiunea Băile Herculane.

    Ştirile judeţului Timiş

    Victor Ponta, la Timișoara: „M-aș fi așteptat ca Guvernul PNL să se apuce de guvernare”
    Victor Ponta, președintele Pro România, aflat la Timișoara în acest sfârșit de săptămână, s-a referit la „situația de instabilitate politică” a României, care, spune fostul premier al României, „se răsfrânge mai departe, în zona economică”.

    Ştirile judeţului Timiş

    Fetiță și bunica ei, lovite pe trotuar de un șofer care a intrat cu viteză în curbă, în Complexul Studențesc din Timișoara
    Accident de circulație, sâmbătă după-masă, la intersecția străzilor Pestalozzi și Ofcea, în Complexul Studențesc din Timișoara. O fetiță de 5 ani și bunica ei de 66 au ajuns la spital după ce au fost lovite pe trotuar de un șofer care a intrat cu viteză prea mare în curbă. 6

    Tion.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.