tion.ro Web analytics

Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
În aceste vremuri, cu toții suntem preocupați asupra unui nivel de energie constant și un sistem imunitar care să lucreze la o intensitate eficientă. Ne ferim de viruși, conștient sau inconștient, iar sistemul imunitar este cel invocat în discuțiile asupra prevenției, în general. Mai mult ca nicicând, iată, iarna este vremea așezărilor sufletești, al interiorizării și introspecțiilor, spre creștere și o mai bună înțelegere a vieții.
Într-o carte fascinantă pentru cei pasionați de istorie, artă culinară sau evoluție, Jacques Attali pomenește despre DIETA ALTRUISTĂ. Într-o care cu un titlu sugestiv, ”Istoriile alimentației. Ce va să zică a mânca?”, m-am agățat de acest concept pe care, tare mult doresc să-l dezvolt în practica și munca mea, de aici înainte… Și, te provoc și pe tine a te gândi la asta! Ce înseamnă, în aceste vremuri cu schimbări semnificative în adaptare, regimul nutrițional ALTRUIST?
A fi atent într-o discuție cu cineva - sau în orice altă situație de viață - este o stare a firii, pierdută din păcate în timp de fiecare, într-un fel sau altul. A fi atent înseamnă puterea de canalizare a fluxului de energie și informație ce constituie mintea omului.
Ce înseamnă a fi rezilient, în doar câteva cuvinte? A fi rezilient înseamnă a fi rezistent la şoc! Da! Reziliența reprezintă adaptarea la situaţiile foarte stresante, traumatice sau potenţial traumatice, cu care o persoană se confrunta de-a lungul vieţii. În ciuda faptului că trăiesc emoţii negative, oamenii rezilienţi nu se lasă copleşiţi de acestea, îşi revin mai repede şi cu mai puţine traume emoţionale în urma unui stres major. Acest lucru nu înseamnă că persoanele reziliente resping emoţiile, ci doar că nu le lasă să preia controlul şi să le influenţeze deciziile.
Nimeni nu știe cu adevărat cum va arăta lumea în anul 2040, de exemplu. Astfel, este foarte greu să te gândești, ce să predai tinerilor din ziua de azi. Prin urmare, este foarte posibil ca cele pe care noi le cuprindem astăzi, în domeniul tehnologiei, dezvoltării personale sau psihologiei să devină insuficient, sau irelevant în timp.
Perioada de post este bine venită pentru toți, fie că ne angajăm într-un program nou de dietă, fie că-l primim ca pe o înălțare a conștiinței, fie ne dorim o schimbare, în toate planurile vieții… Curajul acestor schimbări ne trezesc și mobilizează, aduc un plus, în toate ariile vieții noastre.
Domenii tot mai noi de activitate actuale - neuroștiințele comportamentului, psihoneurologia sau neuropsihologia, psiho-neuro-imunologia, medicina integrativă și comportamentală, psihoterapia cognitiv-comportamentală, evidențiază fiecare în parte prin explicații tot mai interesante, felul în care emoțiile și comportamentul complex al unei persoane sunt determinate de particularitățile funcției cerebrale.
Glucoza este sursa principală de energie pentru celulele tale. Creierul este format din neuroni, a căror sursă de energie este glucoza, acesta fiind principalul consumator și cel mai solicitant organ al sursei de energie. Funcțiile creierului - procesele cognitive, gândirea, memoria, învățarea, limbajul etc. - sunt strâns legate de nivelul de glucoză din sânge și cât de eficient creierul folosește această sursă de combustibil.

Sănătate

Peste 200.000 de doze de vaccin anti-Covid, efectuate în Timiș
Timișul a trecut marți, 20 aprilie, de 200.000 de doze de ser anti-Covid administrate de la debutul campaniei. În ultimele 24 de ore s-au făcut 4.180 de vaccinuri. Sunt 121 de reacții adverse raportate.

Sănătate

Peste 100 de cazuri noi de coronavirus și patru decese în Timiș, în ultimele 24 de ore
În Timiș sunt raportate marți, 20 aprilie, 101 de cazuri noi de coronavirus, iar alte patru persoane care erau infectate au murit. Nouă focare sunt active în județ, unul confirmat marți, la o firmă privată din Lugoj. La ATI sunt internate 60 de persoane.

Ştiri din Timiș

Rata de infectare scade în Timișoara sub 3,5. Situația în localitățile din Timiș
Atât în Timiș, cât și în Timișoara, rata de infectare este în continuă scădere. În județ a ajuns la 3,10, iar în Timișoara la 3,36. Sunt 28 de localități din Timiș cu o incidență de peste 3 la mie și alte 29 au peste 1,5/1.000 de locuitori, marți, 20 aprilie. 2

Sănătate

Coronavirus, România: record negativ al deceselor, în 24 de ore. Peste 1.400 de pacienți sunt la ATI
Bilanț negru al persoanelor confirmate cu Covid-19, care au murit în România, în 24 de ore. Sunt raportate 237 de decese, cel mai mare de până acum, de la debutul pandemiei. La nivel național au fost confirmate 2.031 de cazuri noi de coronavirus. Numărul pacienților aflați la ATI este de 1.432. 1

Ştiri din Timiș

Spitalul „Victor Babeș” lansează o nouă licitație, pentru un al doilea computer tomograf
Spitalul „Victor Babeș” din Timișoara lansează o nouă licitație pentru achiziția unui nou computer tomograf. S-a mai încercat acest lucru în ianuarie, însă licitația a avut o ofertă care nu a fost admisă. Aici sunt scanați mii de pacienți, mai ales că unitatea este specializată pe boli pulmonare.

Eveniment

Tânăr drogat la volan, depistat la Timișoara
Un tânăr în vârstă de 20 de ani a fost prins drogat la volan, în Timișoara. S-a ales cu dosar penal pentru „conducerea unui autoturism sub influența substanțelor psihoactive”.

Eveniment

Șofer prins beat la volan, în Peciu Nou
Dosar penal pentru conducere sub influența alcoolului, pe numele unui bărbat de 52 de ani. El este cercetat penal după ce a fost prins la volan deși avea o alcoolemie de peste 0,70 la mie.

Ştiri din Timiș

FOTO. Pregătiri la CRAFT pentru Maratonul Vaccinării. Voluntarii ajută la programări
Mai sunt câteva zile până când începe Maratonul Vaccinării. Centrul este pregătit de voluntari, se aranjează cabinele de imunizare, se pregătesc zonele post-vaccinare și cele pentru eliberarea adeverințelor de vaccinare. Voluntarii stau la dispoziția oamenilor care vor să se programeze și nu au pe cineva care să îi poată programa pe platformă. Vor fi prezenți voluntari și medici din toate specializările din spitale.

Tion.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.

Pentru detalii apasati aici