Ultimii 2 ani au fost unii dintre cei mai dificili pentru majoritatea populației. Pandemia a adus cu sine provocări neașteptate și încercări majore pentru fiecare dintre noi.
ADVERTORIAL. Postul Crăciunului este între 15 noiembrie și 24 decembrie. Conform tradiției, în această perioadă, cei care care postesc nu vor consuma produse de origine animală. La fel ca și la perioadele precedente de post, marile magazine introduc în oferta lor produse specifice care pot fi consumate și în post. Mulți dintre noi ne întrebăm, ce alimente putem consuma de post?
Manifestarea compasiunii poate remodela tiparele emoționale, modulează emoțiile negative, acționând la nivelul sistemul limbic, corelând rețele interneuronale între acesta și neocortex. În neuroștiință acum nu se mai vorbește despre sinapse interneuronale, acum vorbim despre rețele interneuronale la nivelul creierului. Iar neurogeneza este revelatoare ca și proces, ne dă speranțe în tot ce ne propunem a construi în viețile noastre.
Deși ”o știm când o simțim”, FERICIREA este o provocare în a o defini, ori de pus în cuvinte. Putem spune despre fericire ca fiind o stare emoțională pozitivă, dar experiența fiecărui individ, în această stare emoțională pozitivă, este subiectivă. Când și cum experimentăm fericirea, poate fi rezultatul mai multor factori care participă împreună, de la care pătrundem această trăire.
În aceste vremuri, cu toții suntem preocupați asupra unui nivel de energie constant și un sistem imunitar care să lucreze la o intensitate eficientă. Ne ferim de viruși, conștient sau inconștient, iar sistemul imunitar este cel invocat în discuțiile asupra prevenției, în general. Mai mult ca nicicând, iată, iarna este vremea așezărilor sufletești, al interiorizării și introspecțiilor, spre creștere și o mai bună înțelegere a vieții.
Cred că pentru toată lumea, anul 2020 a fost, și este, un an cu totul diferit. Au venit tot felul de încercări care ne-au scos din zona noastră de siguranță și confort, și ne-au provocat să ne regândim prioritățile.
Într-o carte fascinantă pentru cei pasionați de istorie, artă culinară sau evoluție, Jacques Attali pomenește despre DIETA ALTRUISTĂ. Într-o care cu un titlu sugestiv, ”Istoriile alimentației. Ce va să zică a mânca?”, m-am agățat de acest concept pe care, tare mult doresc să-l dezvolt în practica și munca mea, de aici înainte… Și, te provoc și pe tine a te gândi la asta! Ce înseamnă, în aceste vremuri cu schimbări semnificative în adaptare, regimul nutrițional ALTRUIST?
A fi atent într-o discuție cu cineva - sau în orice altă situație de viață - este o stare a firii, pierdută din păcate în timp de fiecare, într-un fel sau altul. A fi atent înseamnă puterea de canalizare a fluxului de energie și informație ce constituie mintea omului.
Ce înseamnă a fi rezilient, în doar câteva cuvinte? A fi rezilient înseamnă a fi rezistent la şoc! Da! Reziliența reprezintă adaptarea la situaţiile foarte stresante, traumatice sau potenţial traumatice, cu care o persoană se confrunta de-a lungul vieţii. În ciuda faptului că trăiesc emoţii negative, oamenii rezilienţi nu se lasă copleşiţi de acestea, îşi revin mai repede şi cu mai puţine traume emoţionale în urma unui stres major. Acest lucru nu înseamnă că persoanele reziliente resping emoţiile, ci doar că nu le lasă să preia controlul şi să le influenţeze deciziile.
Nimeni nu știe cu adevărat cum va arăta lumea în anul 2040, de exemplu. Astfel, este foarte greu să te gândești, ce să predai tinerilor din ziua de azi. Prin urmare, este foarte posibil ca cele pe care noi le cuprindem astăzi, în domeniul tehnologiei, dezvoltării personale sau psihologiei să devină insuficient, sau irelevant în timp.
Ştiri din Timiș
Polițiștii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Foeni au descoperit două autoturisme în valoare de 29.000 de euro căutate de autoritățile din Italia și Suedia.
Eveniment
FOTO. Acțiunile pompierilor români continuă în Franța, în Parcul natural regional Landes de Gascogne
Misiunile modulului național de stins incendii continuă, de data aceasta în altă zonă de intervenție, în cadrul Parcului natural regional Landes de Gascogne din Franța.
Eveniment
Sâmbătă, la nivelul județului, polițiștii de la Rutieră au organizat o acțiune cu efective mărite. Au dat amenzi de peste 70.000 de lei în numai câteva ore.
Eveniment
În perioada 12-13 august, polițiști timișeni au acționat în județ pentru prevenirea, descurajarea și combaterea oricăror evenimente negative și pentru asigurarea ordinii și liniștii publice. Au desfășurat, de asemenea, și o campanie împotriva consumului de droguri.
Ştiri din Timiș
Va fi mare sărbătoare în satul Chișoda la începutul săptămânii viitoare. Pe scenă vor urca îndrăgiții soliști Mihaela Petrovici și Dumitru Teleagă, dar și Ansamblul Folcloric „Ghiocelul” din Giroc.
Sănătate
Trei copii diagnosticați cu boli hemato-oncologice au nevoie urgentă de sânge, iar Academia Mămicilor din Timișoara face apel la populație să vină să doneze.
Sănătate
Ca urmare a pandemiei Covid-19, pe fondul restricțiilor sanitare și a unui sistem imunitar scăzut, s-a constatat o reapariție, în toată lumea, a formelor grave de tuberculoză pulmonară, inclusiv dezvoltarea unor forme cu rezistență la antibiotice. Sunt tot mai multe cazuri influențate de anumiți factori cărora trebuie să le acordăm atenție.
Ştiri din Timiș
Un bărbat din Timișoara s-a ales cu dosar penal pentru că se afla la volanul unei mașini deși avea permisul de conducere suspendat. Inițial, șoferul a fost legitimat de polițiștii locali, care i-au anunțat apoi pe cei de la Rutieră.
