CONCURS. Tion oferă 10 abonamente Full Family Pack la Mutat la Țară Fest 

Mutat la Țară Fest, festivalul neorural care aduce împreună comunități, meșteșuguri, natură și experiențe autentice, vine în perioada 6-7 iunie la Muzeul Satului Bănățean. Ediția din acest an se desfășoară sub sloganul „Vibe de acum, ritm de demult”, o invitație la redescoperirea unei conexiuni autentice între stilul de viață contemporan și valorile satului reinterpretate într-un mod actual. Redacția Tion va oferi 10 abonamente Full Family Pack la festival.

CSS Bega Timișoara, fără rival: trei victorii și calificare în forță la Semifinala 2 U17

CSS Bega Timișoara a avut un parcurs perfect la Turneul Semifinal 1 U17 de volei feminin, câștigând toate cele trei meciuri cu 3–1 și calificându-se în faza următoare. Echipa antrenată de Eduard Niță va evolua la Semifinala 2 (24–26 aprilie) alături de CSV Craiova, CS Muscel Aro Câmpulung și CSS 2 Baia Mare. Totodată, și echipa U15 a clubului a obținut calificarea în etapa următoare.

FOTO. Înotul în recuperarea medicală

Fiziokinetoterapeutul Radu Butu ne spune că puține activități fizice au reputația pe care o are înotul. Multe persoane îl consideră „cel mai complet sport”, o soluție sigură pentru dureri articulare, recuperare sau menținerea sănătății.

Ruptura tendonului lui Ahile, explicată de fiziokinetoterapeutul Radu Butu

Fiziokinetoterapeutul Radu Butu ne povestește de această dată despre tendonul lui Ahile, cel mai puternic tendon din corpul uman, care are un rol esențial în mers, alergare și sărituri. Din păcate, tocmai datorită solicitării intense la care este supus, el poate suferi o leziune gravă, cum ar fi ruptura, iar atunci viața de zi cu zi devine foarte dificilă.

Diastaza abdominală explicată de specialistul fiziokinetoterapeut

Diastaza abdominală (sau diastasis recti) este o afecțiune care apare atunci când mușchii drepți abdominali – cei care formează „pătrățelele” – se depărtează >2 cm pe linia mediană, pentru că țesutul conjunctiv care îi leagă (linia albă) se subțiază și se întinde.

Kinetoterapie vs. Electroterapie – Ce le diferențiază și cum se completează?

Fiziokinetoterapeutul Radu Butu ne explică în acest articol că electroterapia și kinetoterapia sunt două metode diferite de tratament, dar ambele au același scop: recuperarea completă, sigură și mai rapidă a pacienților.

Ce este Tenosinovita de Quervain? Ne explică fiziokinetoterapeutul Radu Butu

Tenosinovita de Quervain reprezintă o patologie care implică prinderea tendoanelor care afectează primul compartiment dorsal al încheieturii mâinii. În această afecțiune, se dezvoltă îngroșarea și degenerarea mixoidă a tecilor tendinoase din jurul abductorului lung al policelui și extensorului scurt al policelui. Degenerarea mixoidă este un proces patologic în care țesuturile conjunctive (în special colagenul) sunt înlocuite parțial sau total de o substanță gelatinoasă, care seamănă cu mucusul.

Durere, amorțeli, slăbiciune în mâini? Află tot ce trebuie să știi despre sindromul de tunel carpian

Amorțeli inexplicabile în degete, dureri, dificultăți în a ține obiecte mici – toate acestea pot părea banale la început. Însă atunci când apar frecvent și se agravează, pot indica o afecțiune des întâlnită, însă ignorată: sindromul de tunel carpian. Fiziokinetoterapeutul Radu Butu, care are o experiență de peste un deceniu în acest domeniu, ne spune mai multe despre această afecțiune.

Entorsa de gleznă. Ce trebuie să știi și cum te ajută kinetoterapia

Ați călcat strâmb? Ați simțit o „smucitură” la gleznă, urmată de durere și umflătură? Este posibil să fi suferit o entorsă de gleznă – una dintre cele mai frecvente accidentări musculo-scheletale, întâlnită la sportivi, dar și în activitățile cotidiene.

Măsurarea forței musculare. De ce contează și cum o facem corect în recuperare

În recuperarea medicală, succesul nu depinde doar de exerciții bine alese sau de experiența terapeutului, ci și de capacitatea de a evalua obiectiv starea pacientului. Una dintre cele mai valoroase metode de evaluare este măsurarea forței musculare. Măsurarea forței are implicații majore asupra modului în care se construiește, adaptează și urmărește un plan de tratament eficient, spune fiziokinetoterapeutul Radu Butu.